Acı Biber Hapı Kullanımı

Acı Biber hapı kullanımı sırasında pişirme şekilleri de fazla kilolarınız açısından önemlidir. Meksika Biberi ile zayıflamak için et ve sebzeleri pişirme şeklinize de çok dikkat etmelisiniz. Hatta kızartmaları yalnızca ayda bir veya iki sefer ile sınırlandırmalısınız. Bunun yerine haşlama yapabilir veya fırında pişirebilirsiniz. Ama patates kızartmasını gerçekten çok veriyorsanız, baharatlarla bezeyerek fırında elma patates dilimleri şeklinde hazırlayıp pişirebilirsiniz.

Beslenirken aşırı protein tüketimine dikkat edin. Çünkü çok fazla protein almak demek ‘yağlı’ beslenmek anlamına gelir. Aşırı yağlı beslenirseniz eğer, metabolizmanız yavaşlamaktadır. Bu yüzden günlük besin miktarınızın yalnızca %18 ini proteinden yana olmasına dikkat edin. Aşırı protein böbrek faaliyetlerini yavaşlatmaktadır. Biber Hapı Meksika kullanırken aşırı protein almanızada gerek yoktur. Wellness destekçilerininde söylediği ve yorumladığı gibi günde 1 Biber hapı zayıflmanıza yardımcı olur.

Etiketler: , ,

Yorum yapın