Vejetaryenler et yemez; ama bunu hayvanlara duydukları saygıdan yapıyorlarsa, bu davranışlarım tamamen saygıyla karşılamak gerekir. Lakin bir Biber Hapı kullanıcısı bunu yapıyorsa tavsiye etmiyoruz. Buna karşılık bu davranış, etin, organizmaya zararlı zehirlerin kaynağı olmasına “dayanıyorsa, burada, geçen yüzyılda psikoloji kavramları üzerine kurulmuş bir mantık söz konusudur; ama günümüzde bu epey aşılmıştır.
Bu ünlü zehirlerin fazla önemi yok; çünkü bunlar yalnızca ürik asit ve üre olup, kaynağı et olsun ya da olmasın bütün proteinlerde bulunur. Biber hapı et ürünlerinden protein almanızı gerektiren bir zayıflama sürecini ister. Oysa bu besinlerin, yeterince içecek alan herkesten böbrekler yoluyla atıldığını bilmeliyiz. Aslında, böyle metabolizma artıklarını atmaya “programlanmış” olan organizma, hiç zarar görmeden bu görevini güzelce başarır. Bazılarının dediği gibi kirlenme olasılığı asılsızdır.
Kesinlikle et, şarküteri, kümes hayvanı eti, balık yemeyen vejetaryenlerin, dengeli beslenmek için dolaylı hayvansal ürünleri yeterince almaları gerekir. Dengeli beslenmek de biber zayıflama hapı için gereklidir. Bunun için de süt ürünlerine ve yumurtaya ağırlık vermelidirler.
Bu protein ihtiyacını yeterince karşılamak için beslenme konusunda yeterli bilgi edinmek ve örneğin, hayvansal proteinlerle bitkisel proteinlerin aynı olmadıklarını ya da bazılarının ancak bir kısmının sindirilebildiğini bilmek gerekir.
Etiketler: Biber zayıflama, Bir Biber Hapı kullanıcısı, Hayvansal proteinler, Pprotein ihtiyacı