Biber kapsülü kullananlar alkolün oluşturduğu etkilerlerden pratik önemi olanı davranışsal etkilerdir. Az miktarlarda alkol alımı (kan alkol düzeyi 50 mg/100 mi); sıkılganlık, endişe ve sorumluluk duygularını azaltır, coşku oluşturabilir. Miktar arttıkça taşkınlık ve giderek baskılayıcı etkileri belirginleşir. Kan alkol düzeyi 500 mg/100 ml’de koma oluşabilir. Bu fizyolojik etkiler bağımlılık sürecinde çok değişik özellikler gösterebilir.

ALKOL KULLANIMI SORUNUNUN NEDENSELLİĞİ

Meksika biberi alkol kullanımı ile sorunlarla karşılaşmak arasındaki sınır oldukça kısıtlıdır. Bazı insanlar için sorun oluşturmayacak kadar içilen içki bir başka insanın tıbbi, aile, iş veya sosyal sorununa neden olabilir. Örneğin bir sanatçının programı esnasında alkollü olmasına kimse karışmazken, az miktarda olsa bile alkol almış bir güvenlik görevlisi ya da doktorun işini yapmasına izin bile verilmez. Aynı şekilde bazı insanlar yıllarca içrikleri halde ciddi bir sağlık problemi yaşamazken bazıları kısa bir içki içme sürecinden sonra roksik hepatit denilen ağır bir karaciğer hastalığına yakalanabilirler. Bu nedenle kişisel farkları göz önüne alarak aşağıda sıralanan alkol sorununun nedensellik değerlendirmelerini dikkatle okuyunuz.

Acı biber hapı azaltılması önerilen gıdalar: Hafif ve kuru gıdalar; soğuk yiyecekler ve içecekler; acı, buruk ve kekremsi tatlardaki besinler. Sulu, sıcak, doyurucu, yağlı, tatlı, ekşi ve tuzlu gıdalar. Tahıllar: Buğday türevleri, buğdaydan elde edilen her şey (un, makarna, irmik, ekmek). Pirinç, az miktarda yulaf gevreği. Bakliyat ve fasulyeler: Kırmızı mercimek, kuru fasulye, maş fasulyesi, sarı maş fasulyesi. Sebzeler: Kabak, balkabağı, enginar, kuşkonmaz, olmuş patlıcan, havuç, pancar, tatlı patates, domates, salatalık, tatlı turp, yeşil biber, kuşkonmaz, kereviz, olmuş papaya, taze fasulye, iç bakla. Süt ürünleri: Bütün süt ürünleri ve süt türevleri (yoğurt, ayran, cacık, sablep, peynir). Ancak genelde peynirler yumuşak ve taze olmalı.

Kırmızı biber tableti ve Tatlandırıcılar: Bütün şekerkamışı ürünleri, bildiğimiz şeker ve az miktarda bal. Yağ: Bütün yağlar. Tahıllar: Arpa, mısır, çavdar, kara buğday, ham yulaf, darı. Bakliyat ve fasulyeler: Kuru fasulye dışında kalanlar. Sebzeler: Filizler, ham patlıcan, turp, brokoli, karnabahar, ham kereviz, brüksellahanası, lahana, tüm yeşil lifli yapraklı sebzeler (ıspanak, pazı), mantarlar, acı biberler, özellikle çiğ ve ham sebzeler.

Acı biber hapı organ işlevlerine getirdiği yeni açıklamalarından dolayı Pavlov her türlü övgüyü hak ediyor. Organ hareketlerinin vücutta nasıl koordine olduğu sorusuna, tüm kariyeri boyunca cevap aramıştır. 1883′te henüz daha öğrenciyken, Merkezden Çevreye Doğru Hareket Gösteren Kalp Sinirleri adlı doktora tezini sundu. Bu çalışmasında, “sinir sistemi” fikrini ortaya atarak, kan basıncı ve kan dolaşımını sağlayan refleks hareket sisteminin arkasında belirli bir şablonun olduğunu öne sürmüştür.

Biber hapı kullananlar ardından, oldukça net bir tanımlamayla, sindirim dahil bedensel tüm fonksiyonların sinir sisteminin denetiminde olduğu ve vücudun tüm organlarının bu sinirler sayesinde koordine olduğunu öne sürmüştür. Ortaya çıkardıkları, sadece organ koordinasyonu ve organların sinirler tarafından denetimi konularıyla sınırlı kalsaydı, bu yine çok büyük bir başarı olurdu. Fakat o bunlarla yetinmeyip, bir sonraki aşamaya atlayarak bulduklarını değerlendirip yeni yöntemler geliştirmiştir.

Meksika biber kapsülü ancak aşırı alkol kokan nefesi çabasını boş çıkarmış ve bindiği otobüsten yolcular tarafından neredeyse yaka paça atılmıştı. Artık evine kalan bir duraklık mesafeyi yokuş yukarı yürümek zorundaydı.

Nefes nefese kalarak ulaştığı, son bir yıldır yaşadığı apartmanın kapısını hızla iterek içeri girerken son yudumu aldığı kanyak şişesini de alt kattaki komşusunun kapısının önünde bıraktığı çöp sepetine fırlattı. Çarpmanın şiddeti ile devrilen çöp sepetinin içinden dışarı yayılan karpuz kabuklarının üzerindeki yemek artıklarının ekşi kokusu, komşuların birinin mutfağından yayılan ağır yemek kokusuna karışmaya başladı. Ayaklarını sürerek basamakları çıkarken bir yandan da ceplerini karıştırıp anahtarlarını arıyordu.

Acı biber diyeti oturduğu dairenin önüne geldiği sırada içeriden kapıyı açarak kenara çekilen kadın, üzerinde eskimiş yeşil ipekten elbisesi ile ayakta durarak onu süzmeye başladı.

Sabah saatlerinde yavaş bir yürüyüş yapıp, yaşam enerjisiyle dolu havayı derin derin içinize çekmeniz iyi olur. Hızlı hareket etmeyin. Enerjinizi koruyun. Bu sabah yürüyüşü sisteminizi yaşam enerjisi prana ile dolduracaktır. Ve aynı zamanda gazları aşağıya doğru hareket ettirerek bağırsaklarınızın temizlenmesinde de yardımcı olacaktır.

Biber kapsülü ile ilgili olarak  ilk olarak şunu belirtmeliyim ki, sabah kalkar kalkmaz yataktan fırlayıp tuvalete gitmek son derece kötü bir alışkanlıktır. Burun deliklerinizi kontrol etmeden ve ayarlanma egzersizlerinizi yapmadan ayağınızı yere basmamalısınız. Bunları yapıp ardından da temiz havada kısa bir yürüyüşü tamamladıktan sonra tekrar burun deliklerinizi kontrol edin. Eğer sağ burun çalışıyorsa bağırsaklarınızı boşaltın; eğer sol çalışıyorsa idrarınızı yapın, sonra nefesinizi sağ buruna çevirip bağırsaklarınızı boşaltın.

Acı biber kapsülü kullanan kişiler ne olursa olsun tuvalette fazla zaman harcanmamalıdır. Çünkü bu, aşağı karın bölgesindeki gazları sıkıştırarak, ufak ya da büyük pek çok hastalığa sebep olur.

Bazı insanlar tuvalette  oturup  bağırsaklarının  çalışmasını  beklerken  kitap okurlar. Bu tehlikeli sayılabilecek bir alışkanlıktır. Özellikle gazeteler, negatif olaylara yer verdiklerinden, daha da tehlikelidirler. Ve haberler bir gün öncesinin haberleri olduğundan, kendinizi dünün negatif titreşimlerine mahkum etmiş oluyorsunuz. Okumak, okuduğunuz ne olursa olsun, iki açıdan kötüdür: ilk olarak, enerjinize bağırsaklarınızın gereksinimi varken onu başınıza getirdiğiniz için ve ikinci olarak da, okumak,  rahatsızlıklara neden  olabilecek bir pozisyonda uzun süre oturmanıza neden olacağından. Okumalarınızı çalışma odanızda yapın, tuvalette değil.

Acı biber hapı Sağ Burun Deliği İşleri: çevredekilerin dikkatini çekmek, yıkanmak, tekne gezileri, kitap okumak ya da yazmak, tartışmak, bağırsakları boşaltmak, yemek yemek, eğlenmek, kumar oynamak, değerli taşları yontmak, diğerlerine ilham vermek, ağır bedensel işler, korkulardan ve asabiyetten arınmak, müzik eserlerini tanımak, uyumak, dinsel metinleri öğrenmek, uzun yolculuklar, savaş, ağaç oymacılığı ve hatha yoga çalışmaları.

Bunlara ilaveten, cinsel ilişki sırasında erkekler sağ, kadınlar ise sol burundan nefes almalıdırlar.

Biber hapı zayıflama evrenin nabzı insan bedeninde yansır; kalbimizin atışı, evrenin titreşen ritminin bir yansımasıdır. İnsan bedenini meydana getiren elementlerle dünyayı oluşturanlar aynı elementlerdir. Biçimlerini ve eylemlerini belirleyen kurallar dahi aynıdır.

Her birimizde, yaradılışın başından bu yana var olan tüm elementlerin, tüm kanunların mikrokozmik bir görüntüsü vardır. İnsanı bir parçası olduğu evrenden ayırmak en temel gerçeği inkar etmek demektir.

Acı biber kapsülü Rajas enerji verme gücüne sahiptir. Kişiye ilham ve motivasyon veren bu gunadır. Doğasında acı vardır, zira acı sadece eylemden kaynaklanır. Tamas durdurur. Karşı koymanın, engellerin ve engel olmanın kaynağı bu gunadır.

Gunalar dönüşümlü olarak birbirleri üzerinde hakimiyet kurmaya çalışırlar. Bir dönemde bir guna baskın iken, bir başka zamanda diğerinin etkili olduğu görülür. Satva’nın güçlü olduğu zamanlar, rajas ve tamas arka plandadırlar. Bu durumda kişiyi harekete geçmek üzere ilhamlandıracak tüm hisler ve bağlılık yok olur. Kişi çalışma ilhamını kaybettiği gibi, bilgisizliğinden de arınır. Yapacak hiç bir iş, gidecek hiç bir yer, uğraşılacak hiç bir konu yoktur. Ne yemek yeme, ne uyku uyuma ihtiyacı kalmaz, karmaşa biter. Yalnızca ışık ve mutluluk vardır ve bunların varlığı daha çok ışığın, barışın ve sakinliğin doğmasına neden olur.

Biber hapı kullanan Rajas hüküm sürdüğünde satva ve tamas’ı arka plana iter. Müthiş bir enerji yoğunluğu söz konusu olur ve yeni işler, projeler ve eylemler için büyük bir istek başlar. Hareketlilik en baskın durumdur.

Tamas’ın hükmü başladığında ise rajas ve satva kenara itilir. Bu durumda kişi kendini tembellik ve bağlılık halinde bulur. Hiçbir yere gitmek istemez, olduğu gibi kalmak ister.

Acı biber kapsülü tedavi eden ile hasta kişi arasındaki özel ilişki tıbbın başlangıcı ve kalbidir. Bu ilişki, insanlık tarihindeki en dikkate değer ve en muhteşem sosyal ilişkidir. Birbirine yabancı iki insan gözlerden uzak bir araya gelirler. Hastalığın verdiği acıyı, birbirlerine bağımlı olmayı, hastalık konusundaki fikirlerini ve yaklaşımlarını paylaşır ve çoğunlukla da maddi alışverişte bulunurlar. Yine de taraflar mahremiyet senedini -sanal imzayla da olsa imzalamak ve en büyük korkularla, en derin işleklerle, en güzel umutlarla birlikte en kişisel ve en hassas bilgilerin paylaşıldığı bu ortama güvenmek zorundadırlar. Bu ilişki yürüdüğünde, olağanüstü iyileştirme gücünü kendiliğinden içinde banndırmaya başlar. Örneğin bir doktorun ya ela hemşirenin gelmesiyle, akut bir hastalık karşısında yaşanan paniğin yerini alan rahatlama ya da uzun soluklu bir tedavi süresince şüphenin yerini alan güven duygusu ya da dayanılmaz acıya tahammül etme gücü gibi… Modern teknoloji, hasta ile hekim arasındaki iletişimi ve güveni sağlamlaştırmaya katkı sağlamakladır.

Biber hapı zayıflama hastalık ve tedavi hakkında bilgiye anında ulaşmayı sağlayan internet, bu iki kişi arasındaki diyalogu zenginleştirerek birbirlerini anlamalannı sağlar, bu benzersiz ilişkinin enerjisi ve canlandırıcı gücü hemen hissedilir ve bir

Birçok bitki, serbest radikaller adlı potansiyel olarak tehlikeli kimyasallara karşı koruyucu antioksidanlar içerir. Serbest radikaller, vücutlarımızda enerji üretiminin doğal bir yan ürünüdür.

Kırmızı biber kapsülü sıkı bir şekilde kontrol edilmezlerse serbest radikaller, sağlıklı hücreleri ve dokuları bozabilirler ve Alzheimer hastalığından kansere ve kalp hastalığına kadar birçok farklı hastalığın nedeni oldukları düşünülmektedir. Gerçekte serbest radikaller, yaşlanma sürecinin kendisinin ana suçlusudur. Kendi vücutlarımız, glütasyon ve Koenzim Q10 gibi antioksidanlar üretir. C ve E vitaminleri iyi bilinen antioksidan vitaminlerdir fakat bu kitapta okuyacağınız gibi bitkilerde daha az bilinen yine de önemli yüzlerce antioksidan bulunur.

Acı biber hapı binlerce yıl önce insanlar ilk defa bitkileri kullanmaya başladıklarında niçin işe yaradıklarına dair bir fikirleri yoktu. Bütün bildikleri bazı bitkilerin istenen sonucu verdiğiydi. Atalarımız kalp yetmezliği tedavisinde ilk kez yüksükotunu kullandıklarında bu küpe çiçekli bitkinin, kalp hücrelerini uyaran glycoside adlı moleküller içerdiklerini bilmiyorlardı. Ortaçağda anneler, sıyrılmış bir dizi, comfrey yaprağıyla rahatlattıklarında bitkinin astrenjan tanenlerinin yara üstünde koruyucu bir yüzey oluşturarak iyileştirmeyi desteklediğini bilmiyorlardı. Çinli iyileştiriciler meyankökünü, arterit nöbetlerine karşı reçete ettiklerinde doğal steroid hormonlarına benzer anti-iltihapsal maddeler olan saponin içerdiklerini bilmiyorlardı. Eski Mısırlılar kölelerini sağlıklı tutmak için sarımsakla beslediklerinde enfeksiyonla savaşan uçucu yağlar içerdiğinin farkında değillerdi.

BİTKİSEL ÜRÜNLERİN KOMBİNASYONU. Bitkisel ilaçların büyük çoğunluğunda, birlikte iyi çalışan iki ya da daha fazla bitki; aynı kapsülde, çayda ya da ekstre formunda kombine şekilde mevcuttur. Örneğin, kalp sağlığını koruyan ya da bağışıklık sistemine iyi gelen bazı bitkiler kullanılması kolay bir üründe kombine olabilir. Tarif edildiği şekilde kullanın.

Meksika biberi ile krem ve merhemler. Yaygın olarak dıştan kullanılan birçok şifalı bitki şimdi ticari olarak krem ve merhem olarak satılmaktadır. Bu preparatlar güçlü içeriklere sahiptir ve yalnızca tarif edildiği gibi kullanılmalıdır.

TEMEL YAĞLAR. Bunlar, temel olarak banyo yağları, parfümler, masaj yağları ve aromaterapi -sağlığı ve gevşemeyi geliştirmek için bazı güzel kokular kullanılması pratiği- için kullanılırlar. Bu yağlar yalnızca dış kullanım içindir.

Biber diyeti ile kişisel bakım. Bazı kişisel bakım ürünleri hatları, herhangi bir sentetik içeriği olmayan, doğal, saf, bitkisel ürünler satar. Bunlar, bitkisel şampuanlar süper marketlerde bulabileceğiniz bitki kokulu şampuanlar değil, yüz temizleyicileri, deodorantlar, nemlendiriciler, diş macunları ve hatta bitkisel gargaralardır. Ayrıca bitkisel kozmetik hatları da vardır. Birçok insan için potansiyel olarak tahriş edici olan kimyasal yüklü ürünlere karşı mükemmel alternatiflerdir. Ve bu ürünlerin birçoğunun öykülerinde zulüm de yoktur çünkü hayvanlar üzerinde test edilmemişlerdir.