‘Aşırı kilo’ olarak etiketlenmiş yazılar

Aşırı Kilodan Biber Hapı ile Kaçın

Salı, 10 Nisan 2012

Aşırı kiloAşırı yiyen birçok kişi gerçekte bedenlerinde yaşamaktan çok onun 15-20 santim üzerinde veya yanında dolanarak, kırbaçlanmak veya tecavüze uğramak gibi yıkıcı bir deneyime verilen eski bir yanıtı bir zamanlar acı şekilde gerekli olan yeniden canlandırır. Bu deneyim çocukluğun ilk zamanlarına, üç ya da beş yaşlarına kadar geri gidebilir. Aşırı yeme ile alınan kilolar biber form hapı ile kısa zamanda verilebilir.

Birçok insan için ilk başta böyle bir tacize yanıt olarak gelişen içgüdüsel bir kaçış mekanizması, şimdi neredeyse her türlü strese tepki veren bir düğme gibi hata yapmaktadır. Bilinçaltı “Kaç! Kaç!” diye emir verir ve fiziksel yönden kaçamayacak kadar güçsüz olan çocuk psikolojik olarak kaçma yeteneğini geliştirir.

Çocuğun yetişkin hali için “Kaç!” emri, yalnızca tehlikeye tepki olarak değil aynı zamanda hemen her yapıda fiziksel veya duygusal huzursuzluğa tepki olarak hâlâ mevcuttur. Bu durum acı verecek şekilde ve belki özellikle cinsel yakınlığa bir tepki olarak da geçerlidir.

Biber hapı ile sağlıklı zayıflama gerçekten bedeninizde yaşamanızı gerektirir ve bir aşırı kilo kurbanı için bu bir uyarı ziline teslim olmaya benzer. Fazla kilolara teslim olmamak için biber hapı kullanmalısınız. Eğer derin bir travma anında ruhunuz deneyimin gerçekliğinden kaçmak için bedeninizi terk etmiş ve kalıcı olarak asla tamamen geri girmemişse, o zaman biber hapı için ortaya çıkmak için gerçeklerden kaçma eğiliminizden nasıl kaçacaksınız? Bu açıkça çok zor olurdu.

Obur Kişilere Biber Hapı

Perşembe, 23 Şubat 2012

Obur kişilere biber hapıHücrelerin “açız” çığlıklarını beyin her seferinde işitir ve iştahlanmamızı; yeniden yeme ihtiyacı duymamızı sağlayacak enzimler salgılatır. İhtiyaçdan fazlasını yemek kilo almanıza sebep olacağı için biber hapı ile önlem almak gerekir. Hücreler “besin” almazsa faaliyetleri ve hayatiyetleri tehlikeye girecektir. Böylece yeniden yemek yeme ihtiyacı duyar ve daha birinci hazım tamamlamadan ikinci öğünü yeriz. Düzensiz beslenmeden kaynaklanan aşırı kilolar için biber hapı kullanmak gerekir.

Bu sefer başka bir sıkıntı baş gösterir: Daralan ve tıkanan damarlardaki kan, vücuda alınan yeni besinleri taşımada zorlanır. Organlardaki hücreler cidden acıkmaya başlar. Çünkü kan yeterli hızda değildir ve yeteri kadar besin taşıyamamaktadır. Biber diyet hapı ile kısa zamanda zayıflamak ve sağlığınız için bunlara dikkat edin.

Bu durum kanın daha da ağırlaşmasına yol açar. Kan ağırlaştıkça damarlar daha da daralır ve hücrelere daha da az gıda gideceği için açlık çağrılan gitgide artar. Bu kısır döngü sonunda insan habire yiyen ama sürekli açlık hissi duyan bir obur haline gelir. Obur kişilerin biber hapı kullanmaz ise kilo alması kaçınılmazdır.

İş bununla kalsa iyi! Ardından daha mühim imdat çağrıları görülmeye başlar. Kan aşırı derecede ağırlaştığından tansiyon yükselir. Ağır metaller ve asitler içerdiği için, kan normalden daha fazla ısınmaya başlamış, hacmi genişlemiş ve damarlarına sığmaz olmuştur! Tansiyon damarları zorladıkça vücuttaki her damar kanın hacminin genişlemesiyle oluşan bu yüksek iç basınca mukavemet edemez. Derken kılcal damarlarda çatlamalar meydana gelmeye başlar.

Biber Hapı’ yla Normal Kiloya Dönün

Pazartesi, 12 Aralık 2011

Mide ve bel hareketlerini 3′ er set 25′ er tekrar olarak biber hapı kullanımı sırasında devam et. Dördüncü hafta 45 dakika yürüyebilecekBiber hapı' yla normal kiloya dönün duruma gelirsin ve sadece antrenman öncesi 45 dakika yeterli olacaktır. Bu egzersizler biber hapı kullanımı sırasında çok önemlidir. Mide ve bel hareketlerini 4′ er set 30′ ar tekrar yap. (Aranızda yaşı ya da çok aşırı kilosundan dolayı bunu yapamayanlar olabilir. Onlar, son haftayı yapacak duruma gelene kadar, biber egzersiz programları‘ ndan hangisi kendilerine uyuyorsa onu uygulasın.) Bir de ağırlık antrenmanların var. Bu antrenmanlarda aynı sistemi uygula.

İlk hafta 3′ er set çalışmış olduğun makineye göre en uygun seni zorlamayacak bir kiloyla başlayıp, sonraki hafta biraz daha kilo arttır. Üçüncü hafta, setleri 4’e çıkar, kiloyu arttırma. Dördüncü hafta kilo artırımı yap. Ağırlık egzersizleri meksika biber hapı etkilerini olumlu yönde etkiler.

Bu şekilde bir program uygularsan sabah işe gittiğinde sakat insanlar gibi yürümez, normal hayatına devam edersin. Kendini bir inşaatçı ya da pastanecinin güvenilir ellerine teslim ederek programsız çalışırsan, sonraki bir hafta ağrıların geçene kadar bu arkadaşla beraber pastanesine gidip, pastasını yersin. En azından pastaneci kendi işini yapmış olur.

Sözümü dinle. Sporunu gerektiği gibi yap, yemeğini ye ve sağlıklı bir hayatın tadını çıkar. İşi abartma. Yemeyi tadında bırak, sporu da. Dediklerimi yap. Enerjik ve dinç dinamik biri olduğunu göreceksin. Psikolojik sorunların varsa, bunların düzeldiğine şahit olacaksın. Benim için dua etmeyi unutma.

Çeşitli Beslenme ve Biber Hapı

Salı, 22 Kasım 2011

Çeşitli beslenme ve biber hapıAşırı kilo temel olarak bir yanlış beslenme hastalığıdır ve toksiklik büyük bir etkendir. Yalnızca yetersiz beslenme aşırı kiloya neden olabilir. Yetersiz beslenmenin getirdiği fazla kilolar için biber zayıflama hap kullanmak uygundur. Tennessee Üniversitesi Beslenme Enstitüsü’nden Dr. Michael Zemel ve diğer araştırmacılar, kalsiyum yetersizliğinin yağ depolama genlerini harekete geçirebildiğini, biber hapı’ nın ise yağ yakımını hızlandırdığını saptadı. Aynı şekilde, omega 3 yağlı asitleri yağdepolama genlerini aktive ederken, yeterli omega 3 onları kapatıp yağ yakımını hızlandırır.

Oysa çoğumuz yeterli kalsiyum ve omega3 almıyoruz. Tüm besinler karşılıklı etkileşim yaratarak bir takım gibi çalışırlar, ancak ortalama bir insan bugün uygun sağlık seviyesi için gerekli olan besinin onda birini alıyor. Dolayısıyla biyolojik potansiyelimizin çok altında işlev gösteriyoruz ve bu kendini kronik hastalık ve aşırı kilo olarak ortaya koyuyor. Vücut ihtiyacı olan besini almadıkça, tıka basa yemiş bile olsanız açlık hissedeceksiniz. Bu açlığı hissetmemek için biber hapı kullanın.

Besin, bedenin hayatını sürdürmesi için dışarıdan sağlaması gereken bir maddedir. Hiçbir gıda tek başına, ihtiyacımız olan tüm besinler karşılamaz ve her insanın kendine özgü besin ihtiyaçları vardır. Çeşitli beslenmeliyiz; çeşit ne kadar çok olursa o kadar iyi. Günümüzde insanların ihtiyaçları olan tüm besinleri aldıklarını söylemek zor.

Araştırmalara göre, Amerikalıların yüzde 92’si bir veya daha fazla vitamin ve minerallerden yoksun kalıyor. Amerikalıların tükettikleri taze meyve ve sebze miktarı büyük bir düşüşte; tabii sebze ve meyvelerin besinsel değerlerinin de düştüğünü söylemek gerek. Bu da durumu daha kötüye götürüyor. Bu durumu düzeltmek için biber hapı’ ndan faydalanmak gerekir.

Uygun Kiloya Ulaşmak için Biber Hapı

Çarşamba, 09 Kasım 2011

Yeni bir yaşam tarzını benimserken, sağlık ve hastalık sürecinde uygun sağlık ve kiloya doğru ilerlemek için meksika biber hapı kullanın.Uygun kiloya ulaşmak için biber hapı Vücudumuz, bizi nasıl sağlıklı tutacağını ve kilomuzu nasıl kontrol edeceğini bilir. Bizim işimiz, ona yardımcı olmaktır. Uygun sağlığa ve kiloya ulaşmak, her şeyi kusursuz bir şekilde yapmanız gerektiği anlamına gelmez.

Bir haftada neler yediğiniz, bir öğünde neler yediğinizden daha önemlidir. Çoğu zaman beslenmeyi doğru şekilde gerçekleştirmek, çoğu zaman yanlış yapmanın zararından daha faydalı olabilir. Hızlı ve sağlıklı zayıflamak için biber hapı ile kilo verme şekilleri, en uygun zayıflama şekilleridir. Önemli olan, keyif aldığınız ve yaşamınızın ve yaşayış şeklinizin bir parçası olmasını istediğiniz sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları oluşturmak ve bunları benimsemektir.

Kendinizi bu işe adamadan hedeflerinize ulaşamazsınız. Bir hafta veya ayda tek bir yola bile odaklamanız, altı hafta veya maksimum altı ayda, yeni yaşam tarzınızı oturtmuş olacaksınız. Yaşamınız için sorumluluk alın, biber hapı yaşam tarzını seçin. Bunu yaparsanız, bir dizi kronik hastalığı önlemeye ve tersine çevirmeye yardımcı olurken, ciddi ve sağlıklı bir kilo kaybı yaşayacaksınız. Harekete geçmek için hayati bir hastalıkla karşılaşmayı beklemeyin.

Öğrenmeyi sürdürdükçe, yeni sağlıklı değişimler yapmaya devam edeceksiniz. Bizimle iletişim kurmanız ve biber hapı yaşam tarzıyla ulaştığınız başarıları anlatmanız bizi çok mutlu eder. Bir daha asla şişmanlamayın. Diyet yapmayı bırakın ve biber kapsülü ile kilo verin!

Unutmayın, aşırı kilo bir hastalıktır; önlenebilen ve tersine çevrilebilen bir hastalık. Hastalıkların yalnızca iki nedeni vardır: yetersizlik (bir şey eksikliği) ve toksiklik (bir şey fazlası). Yetersizlik ve toksiklik, iştah ve yağ depolama kontrollerimizin açık pozisyonda kalmasına neden olur. Bu şekilde sürekli aç hisseder ve yağ depolarız. Sağlık bir tercihtir ve kontrol sizde.