‘BESİN TAMAMLAYICILARI’ olarak etiketlenmiş yazılar

BESİN TAMAMLAYICILARI ve MİNERALLER

Cumartesi, 05 Aralık 2009

Biber Hapı makalesi: Koenzim Q10: Antioksidandır. Vücut işlevlerinde, enerji yapımında rol oynar. Enerji üretiminde baş roldedir. Egzersiz sonrası, sağlıklı bir kalp için vücudun dengesini sağlar. Vitamin E ile etkisini güçlendirir.
Kalsiyum: %90 kemik dokusunda bulunur. Osteoporozu önler ve tedavisinde gereklidir. Vücuttaki bir çok enzim reaksiyonu, adalelerin kasılması için gereklidir. Kalbin kasılmasında da önemli bir rol üstlenir. Güneş ışığı ve vitamin D ile birlikte etkisi güçlenir. Magnezyum: Kemiklerde bulunur, kalsiyum metabolizmasını dengeler. Enerji üretiminde rol alır. Kas kasılmaları için gereklidir. Sakinleştirici olarak da etkilidir. (daha fazla…)