Pişmiş gıda yendiğinde, mide ve sindirim yolu dokularında bir savunma reaksiyonu meydana gelir. Bu reaksiyon, enfeksiyon ve tümör çevrelerinde rastladığımız reaksiyona benzer ve beyaz kan hücrelerinin birikmesine, şişmeye ve mide ve bağırsak dokularındaki ısıda ateş benzeri bir yükselişe neden olur.

Sonuç olarak, bizler yemeğin ardından yorgunluk hissederiz. Gıdanın yarısı çiğ yendiğinde, ama önce pişmiş gıdalar tüketildiğinde de aynı reaksiyon ile karşılaşırız. Yemeğin önce çiğ olan tarafı önce yendiğinde, bu reaksiyon oluşmaz. Bu belirtiler biber hapı ile zayıflayanlar için tehdit oluşturmaktadır. Biber hapı kullanarak zayıflayanlar bu uyarıları dikkate almalıdırlar. Kurallar çerçevesinde yapılan biber hapı diyeti başarıya çok yakındır.

Gıdanızı çiğnemeniz de önemlidir. Çoğu insan lokmasını iki kere çiğneyip mideye indirir. Yeterince çiğnemediğinizde, sindirim bozukluğu meydana gelir ve hastalığa davetiye çıkarmış olursunuz. Modern gıdalarımızın çoğu, dişlerin yardımına pek gerek kalmadan kolayca mideye indirilebilir (aşırı pişirme, işleme ve yağ içeriğinden ötürü).

Buna karşılık, gerçek gıdalar (bütün ve özellikle çiğ gıdalar) daha çok doku ve life sahiptir, dolayısıyla daha çok çiğneme gerektirirler. Beslenmenin sağlığınızı desteklemesini istiyorsanız, gerçek gıda ile beslenmeli ve lokmalarınızı iyi çiğnemelisiniz.

Kadınların özgüvenlerini ince kalma başarıları ve genç kız gibi vücutlara sahip olmalarına bağladıkları bir toplumda yaşıyoruz. Bu anlamda mantıksız şişmanlama korkusu yeme bozuklukları olanlarda ortak bir tehdit oluşturmaktadır. Davranışları ile sürekli bombardıman altında kaldıkları kültürel mesajlar arasındaki bağlantıyı görmek çok zor değil.

Unutmayın kendinizi yapamamak üzerine ikna etmeye çalışmayın. Hayatınız bunu kanıtlamakla geçer. Eğer su içsem yarıyor diyorsanız ya da “arkadaşlar benim kemiklerim iri, ben ne kadar çaba göstersem de zayıflayamayacağım” diyorsanız, size üzücü bir haberim var. Bilinçaltımz cümle aleme sizin haklı olduğunuzu kanıtlamak için çalışır. Biber hapı ile zayıflamanın güzel yanlarından biri de budur. Bilinç altınızın sizi zayıflatıcı yönde çalışmasını sağlamak için size gerekli olan güveni sağlayacaktır. Biber hapı kullanan birinin sağlıklı bir şekilde zayıflaması garantidir. Bu kadar net konuşuyorum.

Bilinçaltınızda, bakın gördünüz mü nasıl da şişiyorum, çünkü ben söylemiştim su içsem yarıyor diye dersiniz. Siz fark etmezsiniz ama bilinçaltımz herkese söylediğinizin doğru olduğunu kanıtlamaya çalışır. Evet der benim sahibim doğru söylüyor. O ne yaparsa yapsın ben onu zayıflatmayacağım. Zayıflarsak o zaman rezil oluruz; çünkü ne demiştik, ne yapsam zayıflayamam. Ve siz etrafta söylenmeye devam edersiniz; ben haklıyım, bu kadar çabalıyorum olmuyor gördünüz mü? Ben demiştim size. gördünüz değil mi? Ben demiştim nasıl da zayıflayamıyorum. Gördünüz değil mi? Gördünüz…

Dünya Sağlık Örgütü’nden bir komisyon birkaç Tibet manastırında bir araştırma yaptı. Sonuçta ortaya çıktı ki, rahipler fiziksel olarak formda ve neredeyse tamamen sağlıklıydılar. Diş çürümesi, dolaşım bozuklukları veya sindirim sorunları yüzde 60′ında görülmüyordu. Rahiplerin beslenme rejimleri son derece alçakgönüllüdür. Ne buzdolabına, ne de doğal gaz fırınına sahiptirler; asla et, şeker veya herhangi bir rafine edilmiş gıda tüketmezler. Temel gıda maddeleri arpa ekmeği, bitkisel çaylar ve temiz sudur. Yazları turp, havuç ve pirinç bu besinlere katılır.

Süt, et, rafine edilmiş gıdalar ve çok daha çeşitli gıdaların tüketildiği ABD, Almanya veya Fransa gibi gelişmiş ülkelerde genel sağlık durumunun hayli kötü olması bir tür kara mizahtır. Buralarda kilolu insanlar da fazladır ancak Meksika biberi hapı kullanımı da fazla kiloyla doğru orantılıdır. ABD’de, örneğin, her iki aileden birinde kanser görülmüş, beş kişiden ikisinde kalp hastalıklarına ve bu nedenle ölümlere rastlanmış ve çok sayıda kişi de şeker hastalığına yakalanmış durumdadır. Kronik hastalıklar toplam nüfusun yüzde 19′unu etkilemektedir ve bu da neredeyse her beş kişiden biri demektir.

Almanya’da nüfusun yüzde 20′si şeker hastasıdır, sekiz ila on altı yaş arasındaki çocukların yüzde 20′sinde hem fiziksel hem de zihinsel gelişme bozuklukları görülmektedir. Romatizma ve eklem iltihapları da nüfusun yüzde 15-17′sini etkilemektedir.

Fransa’da halkın yüzde 15-20′sinde alerji var. Görme ve işitme sorunları olan, on sekiz yaşından küçük 450 bin çocuk bulunuyor ve altı yaşından küçük bir buçuk milyon çocuk astım hastası var.

Biber kapsülü Prithvi aşamasında enerji en yoğun ve bileşik halindedir, atomlar çok sıkışık olarak bir arada bulunur. Apah’da yoğunluk biraz hafiflemiştir; atomlar daha dağınık haldedir. Agni seviyesinde madde hâlâ bileşik haldedir, ama vayu’da maddenin yapısı ve bileşikliği kalmaz. Sürecin sonundaki akash seviyesinde algılanabilir cisim kalmamıştır. Maddesel dünyanın ötesinde bir titreşim söz konusudur. İnsan bedeni de bu beş elementten meydana gelir. Bunlar dengedeyse kişi sağlıklıdır. Dengesizlik halinde hastalıklar meydana gelir. Bir tattwadaki dengesizlik derhal diğer dördünü de etkiler. Beş element ve üç guna ile, bunların karşılıklı etkileşimlerinin insan üzerindeki etkileri kuzey Hindistan’daki tıp anlayışının temelini oluşturur.

Meksika biber tableti nasıl ki üç guna yaradılış oyununu yönetiyorlarsa, üç güçte vayu, pitta ve kapha  (hava, safra ve mukus) insan sisteminin düzenini sağlarlar. İnsanın bedensel ve ruhsal açılardan sağlıklı olabilmesi bu üçünün uyumlu bir dengede olmasına bağlıdır. Bu denge sağlandığı sürece sindirim sistemi iyi çalışır, nefesler düzenli ve yavaş olur, çalışmak zor gelmez, büyüme ve gelişme doğal ve en yararlı biçimde gerçekleşir. Bu elementlerden herhangi birindeki aksaklık sistemin dengesini bozar. Acı ve hastalıklar kaçınılmaz olur.

Kırmızı biber kapsülü tatile gitmeden önce laboratuvarında kalan eski bir kültürü tavuklara aşılayan ve döndüğünde bu tavukların hastalığa yakalanmadığını gören Pasteur, bu defa hazırladığı taze kültürü tavuklara aşılamaya devam etti ve onların hastalanmadıklarını gördü. Bu tekrarlanan aşılamaların ardından hastalığa yakalanmayan tavukların, aslında ilk yaptığı eski kültür sayesinde bağışıklık kazandığını fark etti.

Biber tableti 2 Haziran 1881 tarihinde, PollyFort’ta onu karşılamak için yola çıkan çiftçiler tarafından coşkuyla alkışlanmıştı. Bir ay önce, kendisiyle aynı alanda çalışan Alman hekim Robert Koch’tan aldığı Baccilus anthracis adındaki, insanlarda şarbona neden olan bu kültürü içeren, uzun süre beklettiği aşısıyla 6 ineği, 24 koyunu ve bir keçiyi aşılayarak onların bu hastalığa bağışıklık kazanmalarını sağlaması, bu alkışları hak etmesine neden olmuştur. Daha sonra eski aşıyla aşıladığı bir hayvan grubuyla, aşılanmamış benzer hayvanların olduğu kontrol gnıbunu, Baccilius anthracis’den oluşan bir virülant (zehirli) kültür içeren aşıyla aşılamıştır. Hayvanların olduğu meraya geri döndüğünde aşılanan. hayvanların hepsinin hastalıksız, aşılanmayanların ise ya ölmüş ya da şarbonlu olduğunu görmüştür.

Acı biber hapı Sağ Burun Deliği İşleri: çevredekilerin dikkatini çekmek, yıkanmak, tekne gezileri, kitap okumak ya da yazmak, tartışmak, bağırsakları boşaltmak, yemek yemek, eğlenmek, kumar oynamak, değerli taşları yontmak, diğerlerine ilham vermek, ağır bedensel işler, korkulardan ve asabiyetten arınmak, müzik eserlerini tanımak, uyumak, dinsel metinleri öğrenmek, uzun yolculuklar, savaş, ağaç oymacılığı ve hatha yoga çalışmaları.

Bunlara ilaveten, cinsel ilişki sırasında erkekler sağ, kadınlar ise sol burundan nefes almalıdırlar.

Biber hapı zayıflama evrenin nabzı insan bedeninde yansır; kalbimizin atışı, evrenin titreşen ritminin bir yansımasıdır. İnsan bedenini meydana getiren elementlerle dünyayı oluşturanlar aynı elementlerdir. Biçimlerini ve eylemlerini belirleyen kurallar dahi aynıdır.

Her birimizde, yaradılışın başından bu yana var olan tüm elementlerin, tüm kanunların mikrokozmik bir görüntüsü vardır. İnsanı bir parçası olduğu evrenden ayırmak en temel gerçeği inkar etmek demektir.

Kırmızı biber kapsülü hayatımız boyunca sürekli olarak hayallerimizin peşinden koşmanın ne kadar hayranlık uyandırıcı bir şey olduğunu duyduk. Hayallerinin peşinde koşan insanlar çoğunlukla bir tür kahraman ilan edilirler ve herkes bu insanlara hayranlık duyar. Hayallerimizin peşinden koşmak ve yapmak için yaratıldığımız şeyi yapmak, hemen herkesin hem fikir olduğu bir konu olmasına karşın toplumsal şartlanmalar çoğunlukla hayallerimizin peşinden koşmamıza engel olmaktadırlar.

Acı biber hapı annelerimiz, babalarımız ve kültürümüz bize, kesinlikle iyi niyetle, hayallerimizin peşinden koşmak yerine bizim için hayal edilen şeyi, çoğunlukla da daha güvenli olduğunu düşündükleri şeyi yaşamamızı söylemektedirler. Bu anlamda gerçek kaderimizi izlemek yerine tümüyle yapay ve bize uymayan bir hayali izlemeye zorlanmaktayız. Elbette bu durumun sonucu büyük bir mutsuzluk, amaçsızlık, hastalık ve kısa bir yaşam olmaktadır. Çoğu insan ciddi bir hastalığın pençesine düştüğünde hayatında bir şeylerin ters gittiğini fark etmekte, kaybedecek bir şeyleri olmadığına inanarak hayallerinin peşinden koşmaya başladıklarında ise tümüyle iyileşmektedirler. Bu durumdan da anlayacağınız üzere mutluluğumuzun, sağlığımızın ve uzun yaşamımızın anahtarı, tasarımımızın belirlediği varoluş amacımızı gerçekleştirmekte saklıdır.

BİTKİSEL ÜRÜNLERİN KOMBİNASYONU. Bitkisel ilaçların büyük çoğunluğunda, birlikte iyi çalışan iki ya da daha fazla bitki; aynı kapsülde, çayda ya da ekstre formunda kombine şekilde mevcuttur. Örneğin, kalp sağlığını koruyan ya da bağışıklık sistemine iyi gelen bazı bitkiler kullanılması kolay bir üründe kombine olabilir. Tarif edildiği şekilde kullanın.

Meksika biberi ile krem ve merhemler. Yaygın olarak dıştan kullanılan birçok şifalı bitki şimdi ticari olarak krem ve merhem olarak satılmaktadır. Bu preparatlar güçlü içeriklere sahiptir ve yalnızca tarif edildiği gibi kullanılmalıdır.

TEMEL YAĞLAR. Bunlar, temel olarak banyo yağları, parfümler, masaj yağları ve aromaterapi -sağlığı ve gevşemeyi geliştirmek için bazı güzel kokular kullanılması pratiği- için kullanılırlar. Bu yağlar yalnızca dış kullanım içindir.

Biber diyeti ile kişisel bakım. Bazı kişisel bakım ürünleri hatları, herhangi bir sentetik içeriği olmayan, doğal, saf, bitkisel ürünler satar. Bunlar, bitkisel şampuanlar süper marketlerde bulabileceğiniz bitki kokulu şampuanlar değil, yüz temizleyicileri, deodorantlar, nemlendiriciler, diş macunları ve hatta bitkisel gargaralardır. Ayrıca bitkisel kozmetik hatları da vardır. Birçok insan için potansiyel olarak tahriş edici olan kimyasal yüklü ürünlere karşı mükemmel alternatiflerdir. Ve bu ürünlerin birçoğunun öykülerinde zulüm de yoktur çünkü hayvanlar üzerinde test edilmemişlerdir.

Biber hapı diyeti akciğerlerimiz ve kalın bağırsağımız sağlıklı bir şekilde çalıştığında, cesaret duygusunun hissedilmesine neden olurken sağlığı bozulduğunda hüzün duygusunun hissedilmesine neden olur. Aynı şekilde hüzün duygusu akciğerlerimizin zarar görmesine neden olur. Bir sonraki seferde hüzünlü bir film ya da müzik dinlerken buna dikkat etmenizi öneririm.

Böbreklerimiz ve mesanemiz sağlıklı bir şekilde çalıştığında dinginlik duygusu hissetmemizi sağlarken sağlığı bozulduğunda korku ve şok duygusu yaşanmasına yol açar.

Kırmızı biber kapsülü karaciğerimiz ve safrakesemiz sağlıklı olduğunda şefkat duygusu hissedilmesini sağlarken, sağlığı bozulduğunda öfke duygusunun hissedilmesine neden olur.

Kalbimiz ve ince bağırsaklarımız sağlıklı olduğunda neşe, mutluluk ve sevgi gibi olumlu duyguların hissedilmesini sağlarken, sağlığı bozulduğunda kibir, nefret, acelecilik ve telaş hissedilmesine neden olur.

Biber kapsülü dalağımız, pankreasımız ve midemiz sağlıklı olduğunda kararlılık, adillik ve dikkatlilik gibi olumlu duygular hissederken, bu organların sağlığı bozulduğunda endişeler ve kuruntular hissedilmeye başlanır. Bu organlarımızın bir diğer özelliği de fazla düşünmekten en olumsuz etkilenen organlar olmalarıdır. Örneğin, yüksek konsantrasyon gerektiren ve bir tür satranç olan Go oyununun büyük ustaları genellikle mide ve pankreas kanserinden ölmektedirler.

Aşağıda, Taocu yaklaşıma göre, duygular ve bu duyguların sağlığı bozan etkileri açıklanmaktadır:

İlaç şirketlerinin ve bu işten çıkar sağlayanların ısrarlarıyla, çok büyük hatalar yapıldı. Bazı insanlar bu ilaç yüzünden öldüler. Bu durum gazete sayfalarına kadar yansıdı.

Biber diyeti oysa kolesterolü yüksek olanlarla, kolesterolü normal olanların kalp krizi geçirme olguları, eşzamanlı geçirilmiş kalp krizlerine ait çalışmalarda eşit gibidir, ilk bölümü hatırlayın. Yani hiçbir hekim, bir hastasına “Sen yüksek kolesterol yüzünden kalp krizi geçirdin” veya bir hasta yakınına “Hastanız yüksek kolesterol yüzünden kalp kriziyle öldü” diyemez. Bunu söyleyebilmeleri için normal kolesterol düzeylerinde kalp krizleri olmaması gerekir! Ama gördüğünüz gibi ilaçlar, HDL-kolesterol düzeyini artırırken bile öldürebiliyor!

Acı biber hapı fakat tuhaftır ki bu araştırmayı başlatan Philip J. Barter108 gibi dünyaca ünlü araştırmacılar hâlâ HDL partikül metabolizmasına ne yaptıklarını, neyi bozduklarını, neden böyle bir sonucun ortaya çıktığını bir türlü anlayamamış olsalar gerek. HDL parti-küllerinin de organizma içinde bir metabolizması olduğunu, bu metabolizmanın işleyişinin LDL partiküllerine bağlı olduğunu sanırım unutmuşlar! Ya da unutmuş numarası yapıyorlar! Bütün bunları neden mi anlatıyorum!