‘Biber Hapı Zayıflama’ olarak etiketlenmiş yazılar

Kemik, Kas Gelişiminde Biber Hapı Etkisi

Perşembe, 12 Ağustos 2010

Biber hapı zayıflama ile bazı araştırmacılara göre cinsel isteklerimizin, tercihlerimizin, birilerinden hoşlanmamızın, kızgınlıklarımızın ve duygusallığımızın temelinde steroidlerin rolü bazı araştırmalara göre gerçekten çok fazladır.

Steroid hormonlarımızdan östrojen ve testosteron; hem kadınlarda hem de erkeklerde kemik ve kas gelişimi metabolizmasında, beyin fonksiyonlarının düzenlenmesinde, D vitamini kullanımında, kalsiyum metabolizmasında ve daha birçok alanda büyük rol oynuyorlar.

Kırmızı biber kapsülü fakat steroid hormonlar daha ziyade seks hormonları olmaları nedeniyle dikkatleri üzerine çekiyor.70 Söz konusu hormonların kadın ve erkek her iki cinste de bulunduğunu; erkeklerde testosteron, kadınlarda ise östrojenin ön planda olduğunu sanırım söylemeye gerek yok.

Tuhaftır, bazı yan etkileri ve risklerine rağmen steroidlerin kaslar üzerindeki inanılmaz etkisi önce spor dünyasınca algılandı. İlk steroidler, sanıyorum hızlı ve güçlü olmak için, sporcular tarafından kullanıldı. Ben uzun yıllardan beri kas zayıflığı, kas yetersizliği olan yaşlı insanlarda neden bazı yasal steroidlerin doktor kontrolünde kullanılmadığını merak eder dururdum. Şimdilerde yaşlı insanların kas gelişimlerinde bazen testosteron kullanılıyor.

Biber hapı diyetiyle böylece şişmanlık azalıyor, hücrelerde biriken yağlar eriyor ve kas kitlesi çoğalmak zorunda kalıyor. Kadın ve erkeklerde yaşla birlikte ortaya çıkan, özellikle seks hormonlarının hücresel yapım eksikliğinden kaynaklanan steroid azalması steroidopenia, yaşlanma biliminin gerontoloji de alanına girer. Yaşlandıkça, hücre içinde yapılan kullanılabilir steroidlerimiz yavaş yavaş azalır. Kas hücrelerimiz kolesterol ve kolesterolden yapılmak zorunda olan steroid eksikliği nedeniyle elastikiyet gücünü kaybeder. Bütün karmaşa omurga hareketlerimizi sağlayan kaslarda başlar. Omurgamız gün geçtikçe eğilir, bükülür. Sonrasını zaten biliyorsunuz.

Meksika Biberi ile Normal Kolesterol

Çarşamba, 11 Ağustos 2010

Kırmızı biber hapı şu sıralarda dünya üzerindeki birçok kardiyoloji uzmanı, özellikle de kalp krizi geçiren hastalara “normal kolesterol” diye bir şey olmadığı masalını anlatıyorlar! Yine onların düşüncesine göre kalp krizi geçirenlerde kolesterol değerleri çok daha düşük olmalıymış! Düşük kolesterol düzeylerindeki artan ölüm oranları24, gerontolojik araştırmalar, kanser, psikolojik hastalıklar, beyin kanamaları25 bu beyleri zaten hiç mi hiç ilgilendirmiyor26. Büyük bir pişkinlik ve anlaşılmaz bir kibirle, bazı akademik yayınlar sanki piyasada hiç yokmuş gibi davranmaya devam ediyorlar! Pubmedt veya herhangi bir arama motoruna İngilizce düşük kolesterol ve ölüm low cholesterol, mortality yazın ve bütün literatürleri alın. Tek parametrede kolesterol suçludur diyen herhangi bir uzmana götürün ve ne düşündüğünü sorun. Açıklamalarını dinlerken gerçekten çok eğleneceksiniz!

Biber hapı diyeti ile ilaç şirketlerinin her türlü desteklediği bazı büyüklerimizin hepimizden bir ricası var: “Lütfen kolesterolü normal olanlar da bizim yaptığımız kolesterol düşürücü ilacı kullansınlar! Bizim kolesterol düşürücü ilacımız aynı zamanda kronik endotel hasar hipotezine göre damarlardaki iltihapianmayı da önlüyor. Kalp krizi geçiren hastaların kolesterollerinin normal olması yetmez, kolesterolleri çok daha da düşük olsun” diyorlar!

“Hay hay efendim, başka bir arzunuz” diyerek ellerini ovuşturan dünyaca ünlü araştırmacılar, akademisyenler elbette her zaman olduğu gibi büyük çoğunluğu oluşturuyor, ilaç şirketlerinin kapılarında el pençe sıraya geçmiş bekliyorlar.

Meksika biber hapı bu konuda son günlerde karşılaştığım bir yayının en kısa özeti şöyle: Efendim kalp krizi geçiren insanların yaklaşık yarısında kolesterol normal düzeylerdeymiş. Kolesterol düşürücü olarak kullanılan söz konusu statin, hCRP27 yüksek duyarlı CRP düzeyini de düşürüyormuş!28 İşte bu nedenle kalp krizi geçiren ve kolesterolü yüksek olmayan, normal kolesterollü insanlarda hCRP’yi düşürmek için bu statin ilacı kullanılmalıymış!

Meksika Biberi Etkisi ve Hızlı Zayıflama

Pazartesi, 09 Ağustos 2010

Kirmizi biber kapsülü bu konsepti test etmek için, 124 öğrenciye içinde 200 adet M&M’s bulunan, ağzı fermuarlı büyük boy poşetler veya içinde her birinde 20 adet M&M’s bulunan 10 küçük boy poşet olan aynı boyutta poşetler verdik. Açılacak sadece bir tane poşet olduğunda, insanlar bir saat içinde ortalama 73 M&M’s yediler. Daha küçük paketlerde yiyenler ise genelde 10′un katları kadar yediler. Bir saat sonunda, her biri ortalama 42 tane M&M’s yemişlerdi. Büyük bir fark değil mi? Bu, 112 kalori daha az demektir yani bilinçsizlik sınırı.

Biber hapı zayıflama tarifi Değiştirin, Fakat Lezzetini Koruyun. McDonald’s'ın McLean ürününün 1996 yılında sancılı bir şekilde üretimden kaldırılmasından beri, Birleşik Devletler ve diğer ülkelerdeki gıda üreticileri, McLean başarısızlığından yanlış dersler çıkarıyorlar. Bu başarısızlığın sebebi, sağlıklı gıda pazarının olmaması veya şirketlerin düşük yağlı gıdaları yeterince iyi yapamaması değildi. Şunun anlaşılması gerekiyor ki, bu tip ürünler, yeni lezzetlere sahip yeni yiyeceklerdi, yeni olarak lanse ediliyorlardı ve lezzeti sağlığa feda etmeleri bekleniyordu (bizler tarafından). Söz konusu “Şuna bakın!” yaklaşımının aksine, şirketler mevcut ürünleri kalori yoğunluğunu düşürebilecek mütevazı yöntemler kullanarak sessiz sedasız değiştirebilirlerdi. Bu, olumsuz beklentileri bertaraf edebilir ve sağlıklı ürünlere adil bir şans verebilirdi.

Biber kapsülü bu sessiz sedasız, sağlıklı değişimlere laboratuarımda “gizli sağlık” adı veriliyor. Tıpkı, Life mısır gevreği reklamlarındaki Mikey’nin sağlıklı hiçbir şey yemek istememesi gibi, bizim de sağlıklı olduğu iddia edilen herhangi bir yiyeceğe karşı şüphelerimiz vardır. Gizli sağlık yöntemi sayesinde, küçük çaptaki formül değişiklikleri, kimse farkına varmadan yavaş yavaş kalorileri alıp götürebilir. Bizler çoğunlukla ne tatmayı bekliyorsak o tadı alırız bildiğimiz eski, lezzetli gofret veya dondurulmuş yemek.

İyi Aşçılardan Dersler ve Biber Kapsülü

Cumartesi, 07 Ağustos 2010

Biber kapsülü diyetinde 317 iyi aşçıyla yapılan çalışmalar gösterdi ki, bu kişilerin çoğunluğu aşağıdaki beş temel gruptan birine dahildir:

  • Verici Aşçılar (Yüzde 22): Arkadaş canlısı, herkes tarafından sevilen, iştahlı olan bu kişiler, aile toplantıları ya da kalabalık partiler için hazırlanan keyif yiyeceklerinde uzmandırlar. Yeni yemekleri çok nadir denerler. Daha çok geleneksel tatlara güvenirler. Verici aşçıların tek hatası, ailelerine gereğinden fazla ev yapımı hamur işi yedirmeleridir.
  • Sağlıklı Aşçılar (Yüzde 20): Genellikle balık ve yeşil otlar gibi taze malzemeler kullanarak yemek pişiren, iyimser, kitap okumayı seven ve doğaya düşkün kişilerdir.
  • Yenilikçi Aşçılar (Yüzde 19): Tüm aşçılar arasında en yaratıcı olanlardır. Trendleri belirlerler. Nadiren tarif kullanırlar. Malzemelerle, farklı mutfak stilleri ve pişirme yöntemleriyle oynayarak yeni şeyler denemeyi severler.
  • Melodik Aşçılar {Yüzde 18): Genellikle yetenekli, hafta sonlarını hobilerini ayırmayı seven kişilerdir. Tariflere çok bağlıdırlar. Mutfakta kısmen yetersiz olsalar da, yarattıkları yemekler her zaman yemek kitabındaki fotoğrafın aynısı olur.
  • Rekabetçi Aşçılar (Yüzde 13): Mahallenin Demir Şefi’dir. Rekabetçi aşçılar, başkalarını etkilemek için pişiren baskın karakterlerdir. Hem aşçılıkta hem de eğlencede iddialı olan mükemmeliyetçilerdir.

Kırmızı biber hapı ile şu esrarengiz Kuzey Amerikalı İyi Aşçı’nın izini sürmeye, bu türün psikografik bazı özelliklerini çıkarmaya ve etkisini deşifre etmeye karar verdik. Bu amaçla, kendileri veya ailelerinden en az bir kişi tarafından “ortalamanın üstünde” olarak görülen 317 “iyi aşçı” ile anket yaptık. Çok çeşitli etnik kökenlerden, gelir seviyelerinden ve eğitim düzeylerinden geliyorlardı. İyi aşçı olmanın yanı sıra, hepsinin ortak bir özelliği vardı: Hiçbir zaman aşçılık okuluna gitmemişlerdi.

Biber Kapsülü ve Bitkisel Diyet Unsurları

Cuma, 06 Ağustos 2010

Biber hapı zayıflama da Ulusal Soya Fasulyesi Araştırma Merkezi, insanların neden soya fasulyesi yemekten kaçındıklarını anlamak için Yiyecek ve Marka Laboratuarı’na geldi. 40 yaşın üzerindeki insanlarla yapılan bir dizi derinlemesine görüşme, insanların genel olarak soya fasulyesiyle yapılan yiyeceklerin tadıyla, ağızda bıraktığı lezzetle ve dokusuyla ilgili kötü algılara sahip olduklarını ortaya koydu. Kötü algıların bazıları 1960 ve 1970′lerde okul yemekhanelerindeki öğlen yemeği programında kullanılan tatsız soyalı katkı maddesi ile ilgili geçmiş deneyimlerden kaynaklanıyordu.

Biber kapsülü ama soya ile ilgili olaylara dayanmayan algılar da yok değildi. Birkaç kişi, “soya” kelimesini her duyduklarında akıllarına Charl-ton Heston’m 1973 yapımı filminin bir suç klasiği olan Soylent Green geldiğini belirtti. Bu fütürîstik dünyada, tek yiyecek kaynağı “soylent yeşili” adlı gizemli, yeşil bir maddedir. Filmin son anlarında, Charlton Heston soylent yeşilinin kaynağının yeniden şekillendirilmiş insanlar olduğunu keşfeder. Kollarını gökyüzüne uzatır, dizlerinin üstüne çöker ve şöyle bağırır: “Soylent yeşili insanmııııış.”

Kırmızı biber tableti tadı ve dokusundaki yeni gelişmelere rağmen, beklenti asimilasyonu bizi şu tahmine yönlendirir: Eğer insanlar soya içeren bir yemeğin tadının kötü olmasını bekliyorlarsa, tadı kötü gelecektir. Peki ya ilk başta o yemeğin içinde soya yoksa? Eğer insanlar bir malzemenin yemeğin içinde bulunduğuna inanırsa, bu durum yemekten aldıkları tadı farkında olmadan etkiler mi?

Hayali içerik çalışmalarımız, ABD’nin en büyük soya üreticisi olan Illinois’de yürütüldü. Bu çalışmalar için 155 adet PowerBar çikolatası ambalajı, “10 gram protein içerir” ya da “10 gram soya proteini içerir” yazacak şekilde modifiye edildi. İki etiket arasındaki tek fark, göze çarpacak biçimde yazılmış, dört harfli “soya” kelimesiydi.