‘Biber Kapsülü’ olarak etiketlenmiş yazılar

Kırmızı Biber ve Et Tüketimi

Perşembe, 29 Temmuz 2010

Et ve Et Mamullerinin Sağlık Açısından Açıklaması

Hayvansal gıda maddeleri denilince: Etler ve sakadat, balıklar, av ve kümes hayvanları, süt ve mamulleri, yumurta anlaşılır.

Bu hayvansal gıda maddeleri ve kırmızı biber hapı, hayvansa! protein kaynağımızdır. Bunların proteini 1. sınıf yani en yararlı ve her gün yaş, kilo ve sağlık durumuna göre belirli miktarlarda mutlaka alınmaları gerekli temei gıda maddelerimizdendir.

Bilhassa hamile ve emzikli kadınlar, bebekler, çocuklar, hastalar ve hastalıktan yeni kurtulmuş kişiler, mutlaka bu hayvansal proteinlerden almaya mecburdurlar. Aksi halde bebeklerin ve çocukların bedenen ve zihnen büyümeleri; hastaların kendilerini toparlaması imkanı olmaz.

Aşağıda çeşitli hayvan etlerinin sağlığımız yönünden durumları  bildirilmiştir.   Diğer tüm  yiyecekler,   birbirine yakınlık derecelerine göre topiu gruplar halinde verilerek, o gruptan birinin yenmesi mahzurlu ise, onun yerine neyin yenilebileceği gösterilmeye çalışılmıştır.

Son yıllarda piliç eti çok yenir olmuştur. Piliçte yağ olmadığı için hazımları kolaydır. Nekahat devresinde olanlara ve hazımsızlık çekenlere piliç tavsiye edilir.
Yenilecek piliçler, mümkün mertebe tabii yemlerle beslenmiş olmalı. Kır hayvanları tercih olunur. Yağsız olmalıdır.

İlaç fabrikası artıkları veya bayatlamış et, balık vb. hayvani artıkları yedirilen piliçlerin etleri zararlıdır. Bilhassa kalp ve damar hastalıkları olanlara çok zarar verir. Allerjisi olanlara çok dokunur.

Alınacak piliç 1 kg.’dan ağır olmalıdır. Tavuklar 1,5-2 yıldan fazla yaşlı olmamalıdır. Yaşlı tavukların hazmı çok zor olur. Tavuklar fırında kızartılırken üzerine tereyağı değil, bitkisel acı biber kapsülü sürülmelidir. Tereyağ ayrışır ve sağlığa zararlı olur. Ayrıca kızarmış tavuğun derisi de yenmemelidir.

Nane Yağı ile Mucize Çözüm Biber Hapında

Perşembe, 29 Temmuz 2010

Dr. Gobel, “Hastaların, cinsiyeti, yaşı ve baş ağrısı geçmişleri ne olursa olsun, onların nane yağından ve biber hapından yararlanabileceklerini gördük,” diyor. Ancak doktor, birkaç kişinin bilinmeyen nedenlerden ötürü yarar görmediğini de belirtiyor. O, “Genelde, nane yağı daha az sıklıkta ve daha kısa süreli baş ağrısı çekenlerde daha etkili görünüyor,” diyor.

Bazı kişilerde, Tylenol ve nane yağı birlikte, ikisinin tek başına kullanılmasından daha iyi sonuç verdi.” Bu güne dek hiç kimse nane ve biber hapı zayıflama kapsülü terapisinin herhangi bir yan etkisinden şikâyet etmemiştir.

Nane yağının esas farmakolojik maddesi mentoldür. Birçok test nane yağında bulunan mentolün düz kasları gevşettiğini gösteriyor. Hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar, nane yağının, bedendeki ağrı duyumlarını düzenlemede büyük rol oynayan iki kimyasal maddenin, serotonin ve P maddesinin neden olduğu düz kas kasılmalarını önlediğini gösteriyor. Nane, ayrıca, kafatasım çevreleyen kasları gevşeterek de baş ağrısını “geçiriyor olabilir. “Ancak, bu bitkinin kas gevşetici gücü, baş’ ağrılarını geçirmede öykünün sadece bir kısmıdır,” diyor Dr. Gobel. O, nane yağının, baş ağrısını birkaç yolla geçirdiğini düşünüyor. Nane yağı, deride, derinin soğuğu algılayan alıcılarını uyarabilen uzun süreli bir serinlik hissi yaratıyor, ve bu da omurilikte ağrı iletimini etkiliyor. Nane yağı ve Meksika biberi ayrıca, kılcal damarlardaki kan akışını artırıyor ve böylece derideki ağrı duyarlılığını azaltıyor.

Biber Hapı ve Farmakolojik Faaliyetleri

Pazartesi, 26 Temmuz 2010

Belki de yeryüzünde hiç kimse ilaç olarak kullanılan Meksika biberi hakkında -daha Önce A.B.D. Tarım Bakanlığı ‘nda çalışan tıbbi botanist James Duke’dan (Ph.D.) daha bilgili değildir. Kendisi, bitkilerin ve bitki kimyasallarının farmakolojik faaliyetinin veri-tabanlarını çıkartmıştır. O, bu konuda popüler makalelerin ve kitapların yanı sıra, başka uzmanlar tarafından incelenen bilimsel nitelikte kitaplar da yazmıştır. Bir şey daha: James de gut hastalığından mustariptir. O, “İlk kez kırk-yedi yaşındayken gut atağı geçirdim,” diyor, “Şimdi altmış-yedi yaşındayım, demek ki bu yirmi yıl önceydi.” Tipik tarzda, ilk “kriz,” ayak başparmağında olmuştu. James, son derece ağrılı birçok atak daha geçirdi. On yıl önce, kandaki yüksek ürik asit düzeyini düşürmek için, gönülsüzce biber hapı kapsülü almaya başladı. Yıllar boyunca, kiraz suyu da dahil olmak üzere, çeşitli bitkisel devaları denemiş, ama bunlar pek işe yaramamışlardı, bu yüzden reçeteli ilacı almayı sürdürdü.

Derken, Temmuz 1996′da, yeni çıkan Herbs for Health Sağlık için Bitkiler adlı dergide daha önce hiç duymadığı bir gut devası kereviz tohumu ekstresi hakkında bir duyuru gördü. “Kereviz hakkında çok şey duymuştum, ama onun ürik asidi düşürdüğünü hiç duymamıştım. Duyuruda onun bu özelliği vurgulanıyordu,” diyor Duke. “Böylece, onlara yazdım ve buna inanmadığımı, ama yine de denemek istediğimi ve bunu denemek için benden daha uygun birisinin olmadığını belirttim.” Çünkü James, eğer belli şeyleri yaparsa, örneğin, Amazon ormanlarındaki gezilerinden birinde altı kutu ucuz bira içerse, ve eğer o sırada biber kapsülü almıyorsa, bunun bedelini bir gut atağı geçirerek pahalıya ödeyeceğini biliyordu.

Kalp Hastalıklarına Kırmızı Biber Çözümü

Cumartesi, 24 Temmuz 2010

Kalp hastalıkları için tipik Biber kapsülü dozu, günde 50-150 mg.’dır; ancak, kalp yetmezliği ağır ise, günde 300 mg.’a ihtiyaç olabilir. Dr. Sinatra diyor ki: “Kalp hastasının durumu ne kadar ağır ise, kalbi de o kadar zayıf olacağından, alınacak coQ-10 dozunun da o kadar yüksek olması gerekir.” Bazı araştırmacılar, beden ağırlığının her bir kilogramı için 2 miligram coQ-10 alınmasını tavsiye ediyorlar. Kritik bir öneme sahip olan husus şu ki, coQ-10′un etkili olması için, alınan doz kandaki coQ-10 düzeyini önemli ölçüde yükseltmelidir. Bunun için gerekli doz kişiden kişiye değişir, ve bu ayrıca kullanılan co-Q-10′un gücüne ya da “biyo yararlanmasına” bedeniniz tarafından nasıl emildiğine bağlıdır. CoQ-10′u tedavilerinde geniş ölçüde kullanan ve Dr. Folkers ile birlikte araştırmalar yapmış olan, uluslararası üne sahip kardiyolog ve araştırmacı Dr. Peter H. Langsjoen, bazı hastaların kan düzeyinin günde 100 mg. ile İyice yükseldiğini, diğerlerinin ise aynı kan düzeyine erişmek için bu miktarın iki ya da üç katına ihtiyaç duyduklarını belirtiyor.

Dr. Langsjoen, “Acı biber kapsülünün işe yaradığından gerçekten emin olmanın ve gerekli dozu saptamanın tek yolu, kan düzeyini Ölçmektir,” diyor.

Etkisini Ne Kadar Zamanda Gösterir?

Uzmanlar, Biber hapı‘ nın kalp yetmezliği belirtilerinde iyileşme sağlamasının iki ila sekiz hafta aldığını söylüyorlar. Ayrıca, coQ-10′ un kalp kuvvetlendirici yararlarını sürdürmek için, onu devamlı almanız gerekir. O, hastalığın nedenlerini bir kerede ve kalıcı bir biçimde tedavi eden bir ilaç değildir.

Biber Kapsülü ile Yorulmadan Egzersiz

Çarşamba, 21 Temmuz 2010

Gerçekten de söylerken çokmuş gibi duruyor: Kalbiniz ve meta bolizmanız için egzersiz, güçlenme İçin egzersiz, esneklik için egzersiz ve denge için egzersiz. Yaşam telaşlı, günler de kısa. Bu düzeni Biber kapsülü ile oluşturun.

Zaman kısıtlı ve yapacak çok şey var. Ama ölçülü egzersizin güzelliği hayatınıza uydurabilmenizdir ve yaşamınız için ölçülü egzersizi günlük hayatınıza katmalısınız.

Egzersizin sizin için işe yaramasını sağlamak için kendi durumunuza uvgun, size has bir program oluşturun. İhtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi göz önünde bulundurun, yeteneklerinizi ve deneyimlerinizi, hoşlandığınız ve hoşlanmadığınız şeyleri ve kaynaklarınızı ve taahhütlerinizi de. Her şeyden önce sağlığınızı göz önünde tutun, hem bugün için hem de ilerleyen yıllar için. Sağlığınızı Meksika biber hapı ile koruyun.

Her birimiz kendimize has bir program oluşturacağız ve her program zaman içinde değişecek, ancak hepimizin ortak bazı temel tasaları var. Bu tasalar üzerine eğilmek için size üzerinde düşünmeniz için dört model program sunacağım. Her bir model program kendi egzersiz piramidiyle gösterilecek ve bu piramit ihtiyaç duyduğunuz parçaların sizi sağlıklı tutacak bir program içinde nasıl bir araya getirilebileceğini gösterecek. Geniş uygulanabilirliği nedeniyle en çok temel piramit ve ona eşlik eden program üzerinde duracağız. Son olarak başarının önünde duran dinlenmeleri tavsİve edilen pek çok hasta için standart terapidir. Egzersiz tavsiye edilen hastalar arasında konjestif kalp yetmezliği ve periferai arter hastalığı olanlar bulunmaktadır.