Biber kapsülü kullananlar alkolün oluşturduğu etkilerlerden pratik önemi olanı davranışsal etkilerdir. Az miktarlarda alkol alımı (kan alkol düzeyi 50 mg/100 mi); sıkılganlık, endişe ve sorumluluk duygularını azaltır, coşku oluşturabilir. Miktar arttıkça taşkınlık ve giderek baskılayıcı etkileri belirginleşir. Kan alkol düzeyi 500 mg/100 ml’de koma oluşabilir. Bu fizyolojik etkiler bağımlılık sürecinde çok değişik özellikler gösterebilir.

ALKOL KULLANIMI SORUNUNUN NEDENSELLİĞİ

Meksika biberi alkol kullanımı ile sorunlarla karşılaşmak arasındaki sınır oldukça kısıtlıdır. Bazı insanlar için sorun oluşturmayacak kadar içilen içki bir başka insanın tıbbi, aile, iş veya sosyal sorununa neden olabilir. Örneğin bir sanatçının programı esnasında alkollü olmasına kimse karışmazken, az miktarda olsa bile alkol almış bir güvenlik görevlisi ya da doktorun işini yapmasına izin bile verilmez. Aynı şekilde bazı insanlar yıllarca içrikleri halde ciddi bir sağlık problemi yaşamazken bazıları kısa bir içki içme sürecinden sonra roksik hepatit denilen ağır bir karaciğer hastalığına yakalanabilirler. Bu nedenle kişisel farkları göz önüne alarak aşağıda sıralanan alkol sorununun nedensellik değerlendirmelerini dikkatle okuyunuz.

Sabah saatlerinde yavaş bir yürüyüş yapıp, yaşam enerjisiyle dolu havayı derin derin içinize çekmeniz iyi olur. Hızlı hareket etmeyin. Enerjinizi koruyun. Bu sabah yürüyüşü sisteminizi yaşam enerjisi prana ile dolduracaktır. Ve aynı zamanda gazları aşağıya doğru hareket ettirerek bağırsaklarınızın temizlenmesinde de yardımcı olacaktır.

Biber kapsülü ile ilgili olarak  ilk olarak şunu belirtmeliyim ki, sabah kalkar kalkmaz yataktan fırlayıp tuvalete gitmek son derece kötü bir alışkanlıktır. Burun deliklerinizi kontrol etmeden ve ayarlanma egzersizlerinizi yapmadan ayağınızı yere basmamalısınız. Bunları yapıp ardından da temiz havada kısa bir yürüyüşü tamamladıktan sonra tekrar burun deliklerinizi kontrol edin. Eğer sağ burun çalışıyorsa bağırsaklarınızı boşaltın; eğer sol çalışıyorsa idrarınızı yapın, sonra nefesinizi sağ buruna çevirip bağırsaklarınızı boşaltın.

Acı biber kapsülü kullanan kişiler ne olursa olsun tuvalette fazla zaman harcanmamalıdır. Çünkü bu, aşağı karın bölgesindeki gazları sıkıştırarak, ufak ya da büyük pek çok hastalığa sebep olur.

Bazı insanlar tuvalette  oturup  bağırsaklarının  çalışmasını  beklerken  kitap okurlar. Bu tehlikeli sayılabilecek bir alışkanlıktır. Özellikle gazeteler, negatif olaylara yer verdiklerinden, daha da tehlikelidirler. Ve haberler bir gün öncesinin haberleri olduğundan, kendinizi dünün negatif titreşimlerine mahkum etmiş oluyorsunuz. Okumak, okuduğunuz ne olursa olsun, iki açıdan kötüdür: ilk olarak, enerjinize bağırsaklarınızın gereksinimi varken onu başınıza getirdiğiniz için ve ikinci olarak da, okumak,  rahatsızlıklara neden  olabilecek bir pozisyonda uzun süre oturmanıza neden olacağından. Okumalarınızı çalışma odanızda yapın, tuvalette değil.

Kırmızı biber kapsülü hayatımız boyunca sürekli olarak hayallerimizin peşinden koşmanın ne kadar hayranlık uyandırıcı bir şey olduğunu duyduk. Hayallerinin peşinde koşan insanlar çoğunlukla bir tür kahraman ilan edilirler ve herkes bu insanlara hayranlık duyar. Hayallerimizin peşinden koşmak ve yapmak için yaratıldığımız şeyi yapmak, hemen herkesin hem fikir olduğu bir konu olmasına karşın toplumsal şartlanmalar çoğunlukla hayallerimizin peşinden koşmamıza engel olmaktadırlar.

Acı biber hapı annelerimiz, babalarımız ve kültürümüz bize, kesinlikle iyi niyetle, hayallerimizin peşinden koşmak yerine bizim için hayal edilen şeyi, çoğunlukla da daha güvenli olduğunu düşündükleri şeyi yaşamamızı söylemektedirler. Bu anlamda gerçek kaderimizi izlemek yerine tümüyle yapay ve bize uymayan bir hayali izlemeye zorlanmaktayız. Elbette bu durumun sonucu büyük bir mutsuzluk, amaçsızlık, hastalık ve kısa bir yaşam olmaktadır. Çoğu insan ciddi bir hastalığın pençesine düştüğünde hayatında bir şeylerin ters gittiğini fark etmekte, kaybedecek bir şeyleri olmadığına inanarak hayallerinin peşinden koşmaya başladıklarında ise tümüyle iyileşmektedirler. Bu durumdan da anlayacağınız üzere mutluluğumuzun, sağlığımızın ve uzun yaşamımızın anahtarı, tasarımımızın belirlediği varoluş amacımızı gerçekleştirmekte saklıdır.

Acı biber hapı her birimiz, duygu ve düşüncelere sahip varlıklar olarak, bu dünyaya belli bir tasarım ile, bu tasarımın doğal sonucu olan belli bir işlev ile ve yine bu işlevin doğal bir sonucu olan belli bir görev ile geliyoruz. Yaşam görevimizin ne olduğu, sahip olduğumuz doğal tasarımda saklıdır. Eğer tasarımımız doğal ve tam ise o zaman işlevimiz ve görevimiz kendiliklerinden açığa çıkmakta, dolu dolu, eksiksiz ve mutlu bir hayat yaşamayı sağlamaktadır.

Biber kapsülü zihinsel ya da bedensel olsun her tür hastalık, doğal tasarımımızda bir tür bozulmaya neden olur. Bu bozuk tasarım ile elde edilebilecek bir çok büyük başarı olmasına karşın asıl görevimiz yerine getirilememektedir.

Bununla birlikte, doğru tasarımın her zaman fiziksel tasarım olduğunu düşünme hatasını yapmayın.

Biber hapı diyeti akciğerlerimiz ve kalın bağırsağımız sağlıklı bir şekilde çalıştığında, cesaret duygusunun hissedilmesine neden olurken sağlığı bozulduğunda hüzün duygusunun hissedilmesine neden olur. Aynı şekilde hüzün duygusu akciğerlerimizin zarar görmesine neden olur. Bir sonraki seferde hüzünlü bir film ya da müzik dinlerken buna dikkat etmenizi öneririm.

Böbreklerimiz ve mesanemiz sağlıklı bir şekilde çalıştığında dinginlik duygusu hissetmemizi sağlarken sağlığı bozulduğunda korku ve şok duygusu yaşanmasına yol açar.

Kırmızı biber kapsülü karaciğerimiz ve safrakesemiz sağlıklı olduğunda şefkat duygusu hissedilmesini sağlarken, sağlığı bozulduğunda öfke duygusunun hissedilmesine neden olur.

Kalbimiz ve ince bağırsaklarımız sağlıklı olduğunda neşe, mutluluk ve sevgi gibi olumlu duyguların hissedilmesini sağlarken, sağlığı bozulduğunda kibir, nefret, acelecilik ve telaş hissedilmesine neden olur.

Biber kapsülü dalağımız, pankreasımız ve midemiz sağlıklı olduğunda kararlılık, adillik ve dikkatlilik gibi olumlu duygular hissederken, bu organların sağlığı bozulduğunda endişeler ve kuruntular hissedilmeye başlanır. Bu organlarımızın bir diğer özelliği de fazla düşünmekten en olumsuz etkilenen organlar olmalarıdır. Örneğin, yüksek konsantrasyon gerektiren ve bir tür satranç olan Go oyununun büyük ustaları genellikle mide ve pankreas kanserinden ölmektedirler.

Aşağıda, Taocu yaklaşıma göre, duygular ve bu duyguların sağlığı bozan etkileri açıklanmaktadır:

İlaç şirketlerinin ve bu işten çıkar sağlayanların ısrarlarıyla, çok büyük hatalar yapıldı. Bazı insanlar bu ilaç yüzünden öldüler. Bu durum gazete sayfalarına kadar yansıdı.

Biber diyeti oysa kolesterolü yüksek olanlarla, kolesterolü normal olanların kalp krizi geçirme olguları, eşzamanlı geçirilmiş kalp krizlerine ait çalışmalarda eşit gibidir, ilk bölümü hatırlayın. Yani hiçbir hekim, bir hastasına “Sen yüksek kolesterol yüzünden kalp krizi geçirdin” veya bir hasta yakınına “Hastanız yüksek kolesterol yüzünden kalp kriziyle öldü” diyemez. Bunu söyleyebilmeleri için normal kolesterol düzeylerinde kalp krizleri olmaması gerekir! Ama gördüğünüz gibi ilaçlar, HDL-kolesterol düzeyini artırırken bile öldürebiliyor!

Acı biber hapı fakat tuhaftır ki bu araştırmayı başlatan Philip J. Barter108 gibi dünyaca ünlü araştırmacılar hâlâ HDL partikül metabolizmasına ne yaptıklarını, neyi bozduklarını, neden böyle bir sonucun ortaya çıktığını bir türlü anlayamamış olsalar gerek. HDL parti-küllerinin de organizma içinde bir metabolizması olduğunu, bu metabolizmanın işleyişinin LDL partiküllerine bağlı olduğunu sanırım unutmuşlar! Ya da unutmuş numarası yapıyorlar! Bütün bunları neden mi anlatıyorum!

Biber kapsülü kolay anlaşılır olduğu için aynı örneği sık sık tekrarlıyoruz. İnsülin hormonu üreten genleri, başarabiliyorsamz, gen terapisi yoluyla şeker hastalarının (tip 1) pankreasındaki hücrelere yerleştirmek, insülinin bu yolla yeniden salgılanmasını sağlamak elbette çok güzel bir yöntemdir ve şeker hastalarını son derece rahatlatacaktır. Fakat bütün genetik hastalıklar için tek yöntem gen transferidir diyemeyiz. Genetik mekanizmaya ait genin ya da gen gruplarının, son aşamada organizma içinde ortaya çıkaracağı biyokimyasal ürünü biliyorsanız dışarıda sentezlenmiş bu biyokimyasal biyolojik ürünü hastaya doğrudan vererek hastanın yaşam kalitesini artırabilirsiniz. Bilimsel sorun, söz konusu hücredeki genlerin metabolizma işleyişi açısından organizmaya hangi aşamada dâhil  olacağını, hangi ürünleri ortaya çıkardığını bilmektir. Meksika acı biber hapı şayet hücredeki genetik faaliyetler sonucu ortaya çıkabilecek son ürünü ve son ürünle ilişkili metabolizmayı biliyorsanız, genlerin hücresel sentez kısmı atlanabilir ve dışarıda sentezi yapılan ürün metabolizmaya dâhil edilebilir! Metabolizma ihtiyacı olan molekülleri dışarıdan bulduğunda, hücredeki genlerin çalışması da duracaktır. İşte şeker hastalarında (tip 1) pratik açıdan yapılan budur: İnsülin sentezlenmediği, yetersiz kaldığı için bu hastalara insülin verilebilir ve hastanın az da olsa yaşam kalitesi artar! Genetik bozuklukların organizmada ortaya çıkması muhtemel son ürünlere etkisi ve son ürünlerde meydana getireceği metabolik değişimler bilinmiyorsa, hastalıkların tedavi sürecinden söz edemeyiz! Bu durumun ilginç bir örneği var.

Ben 1920′lerde Amerika’ya gelen italyan göçmen bir ailenin, parası ve eğitimi kısıtlı ama umudu bol olan bir ailenin çocuğuyum. Annem ve babam, 31 Mayıs 1941′de beni dünyaya getirdikleri Brooklyn’de tanışmış ve 1930′da evlenmişler. Erkek kardeşim Angelo ve ben Long Beach’in güney kıyısında güzel bir sahil kasabasında yetiştik. Babam aileyi marangozluk yaparak geçindirirdi.

Meksika biber hapı babam ara sıra beni işyerine götürürdü böylece ben onu marangoz işlerini yaparken izleyebilirdim fakat 10 yaşımdayken beni işyerine götürmeyi bıraktı. Koleje gitmek yerine onun mesleğini yapmak istememden korktuğunu düşündüm. 8 yaşımdayken babamdan bir kimya takımı istedim bu geleceğin habercisi gibiydi. Bu kimya seti benim deney ardına deney yaparak yolumu bulduğum en değerli varlığım haline geldi. İlerledikçe daha büyük kimyasal deney takımları edindim ve karar verdim yapmayı islediğim şey ufak bir bombaydı. Merakım beni patlayıcılar ve yakıtlar hakkında her bilgiyi okuduğum ve okudukça sayılan el yazısı notlar aldığım halk kütüphanesine götürdü. Okuduklarım arasında sıklıkla A. Nobel’e ve çalışmalarına rastladım. Patlayıcılarla ilgili çalışmasından da, anjin tedavisi ve nitroglycerin arasın da kurduğu bağdan da çok etkilendim.

Aci biber kapsülü Nobel’in kariyerini okudukça patlayıcı  bir şeyler tasarlama hevesim ve merakım artıyordu. Aylarca deneyler yaptım. Sadece kimyasal deney takımımda bulunanları değil komşu çocuklarından rica ederek benim için mahalledeki eczaneden edindikleri kimyasalları da kullandım.

• Verici Aşçılar (Yüzde 22): Arkadaş canlısı, herkes tarafından sevilen, iştahlı olan bu kişiler, aile toplantıları ya da kalabalık partiler için hazırlanan keyif yiyeceklerinde uzmandırlar. Yeni yemekleri çok nadir denerler. Daha çok geleneksel tatlara güvenirler. Verici aşçıların tek hatası, ailelerine gereğinden fazla ev yapımı hamur işi yedirmeleridir.
• Sağlıklı Aşçılar (Yüzde 20): Genellikle balık ve yeşil otlar gibi taze malzemeler kullanarak yemek pişiren, iyimser, kitap okumayı seven ve doğaya düşkün kişilerdir.
• Yenilikçi Aşçılar (Yüzde 19): Tüm aşçılar arasında en yaratıcı olanlardır. Trendleri belirlerler. Nadiren tarif kullanırlar. Malzemelerle, farklı mutfak stilleri ve pişirme yöntemleriyle oynayarak yeni şeyler denemeyi severler.
• Melodik Aşçılar {Yüzde 18): Genellikle yetenekli, hafta sonlarını hobilerini ayırmayı seven kişilerdir. Tariflere çok bağlıdırlar. Mutfakta kısmen yetersiz olsalar da, yarattıkları yemekler her zaman yemek kitabındaki fotoğrafın aynısı olur.
• Rekabetçi Aşçılar (Yüzde 13): Mahallenin Demir Şefi’dir. Rekabetçi aşçılar, başkalarını etkilemek için pişiren baskın karakterlerdir. Hem aşçılıkta hem de eğlencede iddialı olan mükemmeliyetçilerdir.

Kırmızı biber hapı ile şu esrarengiz Kuzey Amerikalı İyi Aşçı’nın izini sürmeye, bu türün psikografik bazı özelliklerini çıkarmaya ve etkisini deşifre etmeye karar verdik. Bu amaçla, kendileri veya ailelerinden en az bir kişi tarafından “ortalamanın üstünde” olarak görülen 317 “iyi aşçı” ile anket yaptık. Çok çeşitli etnik kökenlerden, gelir seviyelerinden ve eğitim düzeylerinden geliyorlardı. İyi aşçı olmanın yanı sıra, hepsinin ortak bir özelliği vardı: Hiçbir zaman aşçılık okuluna gitmemişlerdi.

Biber kapsülü ama soya ile ilgili olaylara dayanmayan algılar da yok değildi. Birkaç kişi, “soya” kelimesini her duyduklarında akıllarına Charl-ton Heston’m 1973 yapımı filminin bir suç klasiği olan Soylent Green geldiğini belirtti. Bu fütürîstik dünyada, tek yiyecek kaynağı “soylent yeşili” adlı gizemli, yeşil bir maddedir. Filmin son anlarında, Charlton Heston soylent yeşilinin kaynağının yeniden şekillendirilmiş insanlar olduğunu keşfeder. Kollarını gökyüzüne uzatır, dizlerinin üstüne çöker ve şöyle bağırır: “Soylent yeşili insanmııııış.”

Kırmızı biber tableti tadı ve dokusundaki yeni gelişmelere rağmen, beklenti asimilasyonu bizi şu tahmine yönlendirir: Eğer insanlar soya içeren bir yemeğin tadının kötü olmasını bekliyorlarsa, tadı kötü gelecektir. Peki ya ilk başta o yemeğin içinde soya yoksa? Eğer insanlar bir malzemenin yemeğin içinde bulunduğuna inanırsa, bu durum yemekten aldıkları tadı farkında olmadan etkiler mi?

Hayali içerik çalışmalarımız, ABD’nin en büyük soya üreticisi olan Illinois’de yürütüldü. Bu çalışmalar için 155 adet PowerBar çikolatası ambalajı, “10 gram protein içerir” ya da “10 gram soya proteini içerir” yazacak şekilde modifiye edildi. İki etiket arasındaki tek fark, göze çarpacak biçimde yazılmış, dört harfli “soya” kelimesiydi.