‘Diyet Yapmak’ olarak etiketlenmiş yazılar

Vücut Asit Dengesi

Salı, 10 Temmuz 2012

vücut asit dengesiOsteoporozun ileri yaşlarda görülmesinin sebebi, vücudun asit yükünün eski yöntemlerle azaltılamıyor olması ve giderek kemikten daha çok kalsiyum ve magnezyum çahnmasıdır. Osteoporoz oluşmaması için kalsiyum ve magnezyum içeren yiyeceklerin tüketilmesinin yanı sıra, asit içeren besinlerden de uzak durulmalıdır.

Vücudunuzun dengesi için yapmanız gereken dengeli beslenmektir. Kilo vermek istiyorsunuz ancak başarısız sonuçlar ile karşı karşıya geliyorsanız yapmanız gereken biber hapını tanımaktır. Biber hapını tanıdıktan sonra inanın vazgeçemeyeceksiniz. Kilo vermek ve kontrolünü sağlamak için yapmanız gereken sadece biber hapını düzenli kullanmaktır.

Biber hapı kullanarak en çok bayanlar sevinecek çünkü diyetsiz zayıflatıyor. Özellikle tatlı sevdalıları rahatlayın artık biber hapı ile özgürsünüz. Biber hapı ile tatlı ve hamur işlerinden yiyebileceksiniz. Oturduğunu yerden kilo vereceksiniz. Mutlaka deneyip sizlerde yararlanmalısınız.

Kola örneğimizde olduğu gibi, bir bardak asit yüklü kola için 32 bardak su ve kemiklerden bolca kalsiyum harcanır. Günlük asit tamponlamak için kullanılan 50 mg’ lık kalsiyum kulağa çok fazla gelmeyebilir. Ancak asitlenme yıllar boyu ilerdekçe kemikten çalınan kalsiyum miktarı artar.

Bu miktar 400.000 mg’ a kadar yükselir, ki bu miktar, kadınların kemiklerinde ki kalsiyum miktarının yansı, erkeklerinkinin ise üçte biri kadardır. Ortalama olarak kadınlar ileri yaşlarda kemiklerin yansını, erkekler ise üçte birini kaybederler.

Osteporozun sebebi kronik asitlenmedir. Asitlenmenin etkili olduğu diğer hastalıklar asitlenmenin diş çürüğüne yol açtığını biliyoruz. Çok tatlı yiyen çocukların dişleri, şekerin asitlenmeye sebep olması yüzünden daha çabuk çürür.

Bitki Çayları ile Biber hapı

Cumartesi, 16 Haziran 2012

bitki çayları ve biber hapıBiber kapsüllerini kullanmaya başladığımda ve her yürüyüş sırasında suyun önemini ve insanla bitkiler arasındaki ortak yaşam ilişkisini düşünürüm. Biber kapsüllerini kullanırken mutlaka beslenmenize dikkat etmelisiniz.

Eczacılık fakültesindeki öğrencilik yıllarımdan beri bitkilere ve özellikle bitkilerle insanlar arasındaki ilişkileri ve insanların, toplumların şaft kalmak için bulundukları bölgeye özgü meyve ve sebzeleri nasıl kullandık larını konu alan etnobotanik çalışmalarına çok ilgi duyuyorum.

Sağlıklı ve daha biçimli vücut için biber hapı kullanılabilir. Sağlıklı bir fiziğe gelebilmek için mutlaka biber hapları kullanılmalıdır. Yıllardır etnobotanik, araştırmalarımın temelini oluşturuyor. 19901ı yılların başında nar özü üzerinde çalışırken bu meyvenin dünyanın en fazla güneş alan bölgelerinde yetiştiğini ve insanla m geleneksel olarak güneşten korunmak İçin nar kullandıklarını keşfettim.

Ardından kendi araştırmalarımda narın dışarıdan ve içeriden kullanım yararlarını ortaya çıkardım. Nar çalışmalarına dayalı olarak güneş kremlerini ve antiaging ürünlerini geliştiren diğer sebze ve meyveleri de saptadık vitamin C ve K gibi kaynaklar antioksidan içermektedir. Aynı zamanda biber kapsülleri de antioksdian içermektedir.

Biber  kapsüllerini kullanarak bol bol su tüketmelisiniz. Çünkü sudaki  mucize güneş kremlerinin SPFdüzeyini artırdığını; mantarların kollajen ile elastinin çökmesini önleyerek cildinizi düzgün tutma ya yarayan maddeler içerdiğini: meyankökünün renk bozulması milklırmaya yaradığı gibi iltibaplanmayı azaltabildiğini ve sedef ve dermatit gibi cilt sorunlarında yardımcı olabileceğini ortaya çıkardık.

Diyet ve Yaşam Şekli

Çarşamba, 13 Haziran 2012

diyet ve yaşam şekliSağlıklı bir diyete biber hapı ile başlamak zayıflamanızı daha sağlıklı kılar. Çünkü biber hapı diyetinizin daha hızlı ve kolay ilerlemesi için bir destek olarak görülebilir. biber hapı olmadan yapılna bir diyet kısa süre sonra bırakılır ve kilo vermek zorlaşabilir. Ancak biber hapının desteğini alarak diyete başlanırsa zayıflamak keyifli hale gelir.

Bu yeni tanı aracı bedenin ve özellikle hücrelerin durumunu saptamak için araştırma alanında yaygınlıkla kullanılmaktadır. Bedensel fonksiyonların öteki değerlendirmelerinden farklı olarak evre açısı size şu dakikada bedeninizdeki her hücrenin ne kadar sağlam olduğunu gösterir. Fazla kilolar yüzünden strese girmeyin biran önce biber hapını deneyin. Sıkıntısız bir şekilde kilolarınızdan kurtulursunuz.

Bu tanı aracının geliştirilmesi, hücrelerin yaşamsal fonksiyonlarını desteklemek için ne kadar su yüklü olduklarını saptadığından Biber kapsüllerindeki mucize’ yi keşfetmemde büyük bir rol oynadı. Giriş bölümünde açıkladığım gibi biber hapındaki mucize’ nin özü, içeriden dışarıya sağlığın hücrelerinizin tıpkı genç hücreler gibi suyu çekecek ve muhafaza edecek kadar sağlam olmasında yatıyor.

Eğer beyinden kalbe, bağdokulardan sizi dünyaya teşhir eden cilt hücrelerine kadar tüm hücre zarlarını suyu ve besini kendine çekecek kadar onarabilirseniz, yaşlanmaya ve hastalıklara karşı savaşabilirsiniz. Gerçi, evre açısı taramasını kolayca her klinikte ya da doktorunuzun muayenehanesinde yaptıramazsınız ama bu bölümün sonundaki test ne kadar iyi olduğunuzu ve hücrelerinizin su tutma kapasitesini ölçmenizi sağlayacaktır.

Metabolizmanızı Hızlandırmanın Son Sırrı!

Perşembe, 31 Mayıs 2012

metabolizma hızıVücudunuzdaki bazı organları tam anlamıyla çalıştıracak ve kasların en yüksek seviyeye çıkmasını sağlarayak yağların erimesine yardımcı olan çok işlevli yöntemlerden biride biber haplarıdır. Acı biber haplarının üstün başarısı sayesinde forma girmek mümkündür.

İstenilen kiloya kısa süre içerisinde gelerek sağlıklı zayıflamak mümkündür. Biber kapsülleri vücudunuzun daha fazla yağ yakmasına yardımcı olacaktır. Bu mucizevi yağ yakma hızına sahip olan biber haplarının kullanımı da çok önemlidir. Doşa dengesizliğini gösteren bazı belirtilerin zihinsel olduğuna dikkat etmişsinizdir. Bu önemli bir olgudur. Bedendeki dengesizlikleri önce zihin farkeder. Dengeli bir beden, zihni uyanık, açık hassas ve mutlu yapar. Aksi bir durum ise bu özelliklerin azalmasına neden olur.

Böyle bir durumda olduğunda, doşalardan birinde bir bozukluk var demektir. Toplumumuzda geçerli olan standartlara göre bir insan mutlu olmadan da normal olabilir. Ayurveda’ya göre ise bu, doğanın sağlık standardına uygun değildir. Mutsuzluk, ilerde hastabğı önlemek için şimdiden harekete geçmenin gerektiğini gösterir.

Kolay ve hızlı zayıflamak isteyenler biber haplarını kullanabilir. En iyi sonucu biber kapsüllerini kullanarak alabileceksiniz. Ameliyatı başarılı geçmişti ve tehlikeyi atlatmış kabul ediliyordu. Fakat bir komplikasyon ortaya çıktı. Sık sık doktora gidiyor ve bir ağrıdan şikayet ediyordu. Doktoru hiçbirşey bulamadığını söylüyor, kendisi ise sürekli olarak o ağrıyı hissettiğinde İsrar ediyordu. Doktor son olarak kendisine, tıp açısından ağımının var olmadığını söylemişti.

Vücudunuzu Yenileyin!

Çarşamba, 09 Mayıs 2012

vücudunuzu yenileyinSadece inandığınız ve hissettiğiniz şeylerin vücudunuza yansıyacağını unutmayın. Eğer yaşlandığınızı düşünüyorsanız ve giyiminiz, konuşmanız, yürüyüşünüz ve davranışlarınız yaşlı bir insanı andınyorsa, yaşlılık düşüncesi ifadenize, yüzünüze ve tüm vücudunuza yansıyacaktır.

Sizler biber haplarının size iyi geleceğini ve güzellikler katacağını düşünüyorsanız hemen kullanmalısınız. Çünkü gerçekten biber kapsülleri sağlıklı ve başarılı bir zayıflama hapıdır.

Kilolarınızdan kurtulmak ve sağlıklı yaşayabilmek için sağlam adımlar atılmalıdır. İdeal kilonuza gelebilmek için mutlaka doğru kararlar vermelisiniz. Zayıflamak için artık sıkıntılı diyetlere son vermenin zamanı geldi. Artık biber hapları ile kilolarınızdan kurtulacaksınız.

Ruhunuzun kutsal olduğunu ve asla yaşlanmayacağını hatırlayın. Hücrelerinizin yenilendiğini gözünüzde canlandırın. Zihninizde sürekli yenilendiğinizi canlandırdığınız andan itibaren yaşlanma fikri geçerliliğini yitirecektir. Eğer tüm vücudunuzun yenilendiğini gerçekten hissedebilirseniz vücudunuzun dinç ve genç görünmesini sağlayabilirsiniz.

Bilim adamlarının bulmak için uğraştıkları gençlik iksiri kesinlikle biber kapsülleridir. Bütün gizem aslında düşünüş biçimimizdedir. Genç olduğumuzu düşünürsek genç kalırız. Zihninizde kendinizi hep genç, sağlıklı ve zinde olarak resmedin. Sağlıklı olmayı arzulayın.

Gençlik ve umut dolu düşüncelerin bütün bedeninizi sardığım hayal edin. İnsan aklının tahayyül edebileceği en mükemmel kadın veya erkek bedenini gözlerinizin önüne getirin. Her şeyin ruhunu hissetmeye ve insanların iyi taraflarını görmeye çalışın. Bir insanı düşündüğünüzde, zihninizde o kişiyi, benimsediği kötü yaşam tarzı yüzünden zayıf, kusurlu ve cahil kalmış biri olarak değil, Tanrı’nın çizdiği ideal şekliyle canlandırın.