‘Meksika acı biber hapı’ olarak etiketlenmiş yazılar

Sağlıksız Olan Kilo Alıp Verme Döngüsüdür!

Pazar, 12 Aralık 2010

Aşırı zayıflığın nedeni rejim yapmak olmayabilir. Kilo-boy tablolarına göre sağlıklı sınıfa giren kadınlar arasında bile rejim yoluyla kilo vermenin hipotalamusun -üreme hormonlarında tek kontrole sahip olan beynin ana bölümü- normal fonksiyonlarını bozabildiği ve böylece doğurganlığı etkileyebildiği görülmüştür. Bu gerçek, Ulusal Sağlık Kurumu’nun New England Tıp Dergisi’nde 19 ılımlı seviyede fazla kiloya sahip kadının rejim yapmaları sonucu anormal hipotalamik hareketler nedeniyle adet dönemlerinin durduğuna dair raporu ile 1977 yılından beri bilinmektedir.

Araştırmacılar bu temel salgı bezinin fonksiyonunun bozulmasına verilen kiloların neden olduğu sonucuna varmışlardır. Bu nedenle reim yoluyla belirli besin maddelerinden kısıtlama yaparak zayıflamak sağlık açısından oldukça zararlıdır. Bunun yerine tamamen doğal olan Meksika Acı Biber Hapı kullanarak ve de sağlığınız için gerekli olan her tür besin maddesinden kısıtlama yapmadan zayıflamak en iyisidir.

Safra kesesi hastalıkları rejimcilerin farklı bir ikilemini ortaya koyar. Bir yanda aşırı vücut ağırlığı safra kesesi rahatsızlıkları için risk etkeni olarak görülürken öte yanda kilo kaybı da safra kesesi taşları riskini artırmaktadır. Hemşirelerin Sağlık Araştırması raporlarına göre yo-yo rejimi de riski artırmaktadır. İç Hastalıkları Vakaları’nda 1999 yılı Mart 16 sayısında yayınlanan bu araştırmada BMI, kilo verme, kilo alma ve kilo döngüsünün kolesistektomi (safra kesesinin çıkarılması) riski üzerindeki etkileri ilk kez incelenmiştir. Sonuçlar kilo verme ve kilo döngüsünün riski büyük ölçüde artırdığını ancak kilo alımının etkisinin olmadığını göstermektedir. “Kilosu sabit” kadınlarla (hayatlarında 2 kilo üzeri kilo kaybetmemiş ve rejim yapmayanlar) karşılaştırıldığında kasıtlı bir kez ya da daha fazla, 2 kilo üzerinde kilo kaybının riski %138 oranında artırdığı görülmüştür!

Kilo vermek sağlıksız değildir buradan yanlış anlaşılma çıkmasın. Sağlıksız olan kilo alıp vermektir. Kesin ve kalıcı kilo vermenin sağlık açısından bir çok önemli faydası bilim çevrelerince ıspatlanmıştır. Kalıcı ve sağlıklı kilo vermek için Biber Hapı zayıflama tableti kullanımı ise kişinin hem daha kolay, hem daha ucuza hem de sağlıklı bir şekilde zayıflamasına yardımcı olduğundan bir çok bilimsel otorite tarafından tavsiye edilmektedir.

Biber Hapı ile Tüm Zorlukları Aşabilirsiniz

Cumartesi, 29 Mayıs 2010

Gerçek, insanların çoğunun gerçeği kaldıramadığıdır. Gerçek şu ki, çoğu kişi ÜS bahanelerini gerçek nedenlermiş gibi göstermeye çalışır.

Gerçek şu ki, bu programda bir insanın ihtiyacını karşılayacak ortalama kalorinin fazlası bulunmaktadır, bu yüzden her gün zorlu egzersizler yapsanız bile yıkılmayacağınıza emin olabilirsiniz. Biber Kapsülü ile bunu kendi deneyimlerimden biliyorum, çünkü Meksika Acı Biber hapı ile 7 günlük programı uygularken 5. gün yarım maraton koşmuştum ve geri kalan 6 gün boyunca en az bir saat antrenman yapmıştım.

Bunu sizi etkilemek için söylemiyorum, bu programı uygulamakla eriyip gitmeyeceğiniz konusunda üzerinizde bir etki bırakmaya çalışıyorum. Arkadaşımın enerjisinin ‘dibe vurduğunu’ hissetmesi yalnızca beyaz rafine şeker ve kafein gibi bağımlılık yapan yiyecek ve içeceklerden uzak kalmasıydı.

Nedeni kalori eksikliği değildi. Aslında insanların belli ‘yiyecek’ ve ‘içecekler’den uzak kalmaktan kaynaklandığını düşündükleri fiziksel bırakma belirtileri genel olarak çok hafiftir. Bunların onda dokuzu gerçekten fiziksel olarak değil, zihinsel olarak gerçekleşir.

Hastalık ve Organ Yetersizliğinde Diyet

Cumartesi, 06 Mart 2010

Biber hapı ile yapılan zayıflama diyetlerinde çok önemli diğer bir husus da kişinin sağlık durumudur. Zayıflama diyeti yapacak kişinin bunu meksika acı biber hapı ile destekleyecekse herhangi bir metabolik hastalığının ya da organ yetersizliğinin olması diyette bazı değişiklikler yapılmasına neden olur. Örneğin diyabeti olan kişide diyet içeriğindeki karbonhidrat, protein ve yağ oranları sabit kalmakla birlikte karbonhidratlar seçilirken, kitabın daha önceki bölümlerinde anlattığımız sek posalı, kompleks karbonhidratlar seçilmelidir. Bu biber hapı zayıflama sürecine katkıda bulunacaktır. Hipoglisemi dediğimiz şeker düşmesi durumlarında da karbonhidratlar özellikle kompleks yapılı olarak seçilmelidir.

İnsülin ya da ağız yoluyla ilaç kulanan diyabetik hastalınla günlük kalori miktarı, diyet içeriği kadar, öğün ve ara öğün saatleri de çok önemlidir. İlaç tedaviniz varsa bunun biber hapı kullanım dönemi içerisinde yapmanızı tavsiye etmiyoruz. Öğün atlanması sonucu şiddetli kan şekeri düşmeleri olur. Bu da istemsizce yemek yeme isteğini uyaracağı için diyette bozulmaya neden olur ve hatta düşük şeker komaları da görülebilir.

Böbrek rahatsızlığı olan hastalarda insan vücudunun başlıca üre kaynağı olan hayvansal proteinler azaltılmalı, mümkün olduğunca bitkisel proteinlere yönelinmelidir. Ağır böbrek yetersizliğinde alınan protein miktarı minimuma indirilmelidir. Böbrek yetersizliği olan hastada yetersizlik ne düzeyde olursa olsun tuz kısıtlaması önemlidir. Gereğinden fazla alınan tuz vücutta birikerek ödeme neden olur ve böbrek fonksiyonları daha da bozulabilir. Böbrek rahatsızlığı olan ki silerde çok düşük kalorili ve şok diyetler kas erimesini artırarak kanda kreatinin ve üre artışına neden olabilir ve bu durumlarda böbrek fonksiyonları hızla bozulur. Yine böbrek rahatsızlığı olanlarda yağ dokusunun hızlı yıkılması sonucu oluşan yağ asitleri ve keton cisimcikleri kanda asit yönüne kayışı artırır ve asidoz koması oluşturabilir.

Kalp yetersizliği olan hastalarda fazla kilo var ise bu hastanın klinik tablosunu ağırlaştırabilir. Kalp sisteminde rahatsızlığı bulunan kimselerin biber kapsülü kullanmaları tavsiye edilmemektedir. O yüzden zayıflama ve kalori kısıtlama diyetleri bu hastalar için çok önemlidir. Özellikle hastalara diyet hazırlarken içindeki tuz içeriği çok iyi hesaplanmalıdır. Kalp hastalarının egzersiz kapasitesinin kısıtlı olduğu da unutulmamalıdır.

Karaciğer yetersizliği olan hastada, erken dönem rahatsızlıkta biber hapı diyet içeriğinde çok önemli değişiklikler yapmaya gerek yoktur. Ancak ilerleyen karaciğer yetersizliği olan hastada özellikle protein ve tuz kısıtlaması yapılmalıdır.