‘Metabolizma’ olarak etiketlenmiş yazılar

Biber Hapı Mucizesi

Cumartesi, 19 Mayıs 2012

biber hapıMetabolizma mucizesinin herhangi bir adımı sırasında bu proteinlerin herhangi birini seçin. Kümes hayvanlarının yağsız bir deriye sahip olduğuna emin olun. Kızarmış tavuk, hindi jambonu, hindi sosis, tütsülenmiş hindi ve fazla miktarda yağ içeren besinlerin kullanımını sınırlandırın.

Acı biber kapsüllerini kullanarak forma girmek mümkündür. Kilolarınıdan kısa süre içerisinde kurtulmak ve sağlıklı bir ömür geçriemk istiyorsanız mutlaka doğru adımlar atmalısınız. Her zaman başarılarını sürdüren acı biber hapı dahada etkili olmak için uğraş vermektedir.

Biber kapsülleri ile birlikte bol lifli beslenmek zayıflama sürecinizi hızlandırabilir. Lifli gıdaların hepimiz biliyoruz ki zayıflamaya etkisi vardır. Bu gıdalarla da biber hapı kullanıldığında inanılmaz sonuçlar verebilir.

Pek çok insan tedavi edilmemiş bir metabolizma B’ye sahip olarak yüksek kolesterollüdür. Doktorlar ve kardiyologlar onlara kırmızı eti sınırlamalarını söylerler. Yağsız olan kırmızı eti kesmek düzenli bir temel açısından iyidir. Ancak bu diyette bundan tamamen uzak durulmasını gerektiren bir durum yoktur.

Tüm balık ve deniz ürünleri haşlanmış, ızgara yapılmış ve tütsülenmiş olarak tüketilebilir. Onların ekmeksiz ve sossuz olarak tüketilmesi gerekir. Tüm bunların görünür yağlarının alındığından emin olun. Ben tamamen yağsız yerine az yağlı peynirleri tercih ediyorum çünkü yağsız peynir plastik gibi bir yapıya sahiptir ve erimesi güçtür.

Artık Herşeyi Yemek Serbest!

Çarşamba, 16 Mayıs 2012

artık herşeyi yemek serbestİstediğiniz kiloya herşeyi yiyerek gelmeyi ister misiniz? üstelik diyet yapmadan, spor yapmadan hemda sağlıklı bir şekilde zayıflamak mümkündür. Bu başarıya biber kapsülleri ile gidebilirsiniz. Meksika biber kapsülleri ile sağlıklı bir fiziğe ulaşma şansı yakalamk mümkündür.

Mutlaka biber haplarını kullanıp yararlarından sizlerde faydalanmalısınız. Kısa süre içerisinde fazlalıklarınıdan kurtulabilirsiniz. Her yönüyle başarılı, içten dışa, dıştan içe bir güzelliğe sahip olmak için mutlaka biber hapı tercih edilmelidir. Biber kapsülleri, tamamen doğal ve sağlıklı yollara ilişkin başarılarını herkes gördü. Şişmanlıktan ve obeziteden korunmaya yardımcı biber hapı kullanmalısınız.

Eğer açlık kan şekeri 90 veya daha yukarı ise metabolizma B’ye sahipsinizdir ve Metabolizma Mucizesi sizin için işe yarayacaktır. Aralık dışında ne kadar fazla laboratuvar verisi varsa, Metabolizma B bu noktada sizin sağlığınız üzerinde o kadar fazla etkide bulunacaktır. Metabolizma Mucizesinin amaçlarından birisi sizin labora

tuvar verilerinizi mümkün olan en az ilaç takviyesiyle mümkün olduğunca normale yakın değerlere getirmektir. Sekiz hafta gibi kısa bir süre içinde doktorunuz bedeninizin daha sağlıklı bir alana girdiğini görerek ilaç takviyesi dozajını düşürme gereksinimi duyabilir.

Yıllarca diyet yaptınız mı, belki geçmişte başarılı olmuşsunuzdur fakat şimdi bu denemeyanılma diyetleri sizin kilo vermenizde işe yaramıyor olabilir mi? Yalnızca kısa bir süre boyunca bir diyetin işe yaramaması nedeniyle kötü sonuçlar ile cesaretinizin kırıldığı olabilir.

Düzenli Kilo Vermek için…

Perşembe, 10 Mayıs 2012

Metabolizmanın düzenli ve sağlıklı olarak yürütülmesi için gereken bazı esansiyel (vücutta imal edilemeyen, biyolojik değeri yüksek) amino asitlerin sadece ette ve özellikle kırmızı ette bulunduğunu burada bir kere daha belirtmekte yarar görüyorum. Metabolizmadan kaynaklanan kilo artışları için biber hapı kullanımı gerekmektedir.

Düzenli kilo vermek içinÖzellikle gelişme çağındaki çocuklarda, sporcularda, hamilelik, süt vermede ve nekahet dönemi gibi dönemlerde bedenin protein ihtiyacında artma söz konusudur. Yeri gelmişken belirtelim; çocuklar ve hamileler biber hapı kullanamazlar. Çünkü proteinler kas kidesinin oluşmasında, korunmasında ve sağlıklı büyümek için elzemdir. Bu nedenle bu devrelerde et ağırlıklı beslenme önem taşır.

Ancak kullanılan etin içindeki veya pişirilirken karıştığı yağın niteliklerine ve miktarına da dikkat edilmesi gerekir. Hayvansal proteinler B12 vitaminin vücuda girmesinde önemli görev yaparlar. Hayvansal yağlar biber zayıflama hapı kullanımı sırasında asgari seviyede tüektilmelidir. Bunun dışında hayvansal proteinler ve özellikle süt, kalsiyum kaynağı olduğu kadar vücudun D vitamini ihtiyacının karşılanmasında da önemlidir. Ancak vücuda bu şekilde giren D vitamininin, insan cildine ulaşan güneş ışınları tarafından aktif hâle getirilmesi gerekir.

Proteinler, vücudun %16 kadarını teşkil eden, hücre ve dokuların yapı taşlandır. Her türlü protein bağırsakta emilirken parçalanıp amino asit hâline gelir. Emildikten sonra bu amino asitler tekrar bir araya gelerek “insan proteini”ni oluşturur. Sadece “esansiyel amino asitler” dediğimiz grup vücutta tekrar bir araya gelemez ve bu şekilde kullanılır. Bu aşamada biber hapı kullanmak daha hızlı zayıflamanızı sağlar.

Doygun Hissettirici Yöntem

Cumartesi, 08 Ekim 2011

Her öğünden bir saat sonra nasıl hissediyorsun? Kendini doygun ve enerjik mi hissediyorsun? Yorgun ve aç mı hissediyorsun?İyi duygular içinde misin? Sinirli ve gergin misin bu sinyaller o öğünde yediğin gıdaların seni besleyip beslemediği, doğru gıdaları alıp almadığın konusunda bilgi verecektir.

Daha tok hissetmek için biber hapı kullanmalısınız. Açıkma hissini öldürür bu şekilde kilo vermenize yardımcı olacaktır. Fazla yağlar eriyerek kasları güçlendirmeye yardımcı olmaktadır.

Sağlıklı beslendiğinde istediğini istediğin kadar yesen de kilo vermeye başlarsın. Sağlıklı ürünler besin değeri taşıdığı için seni hem çabuk doyurur hem uzun süre tok tutar. Hızlı kilo vermek istiyorsanız acı biber ile mucizevi zayıflama ortaya çıkarabilir ve etrafınızdakileri şaşırtabilirsiniz.

İnsanlar ikinci porsiyon balığı,tavuğu pek istemez ama iş tatlıya, pasta kek börek çöreğe geldi mı ikinci porsiyon kolayca midelere iner. Metabolizma biyokimyasal bir süreçtir. Aldığımız gıdalar parçalanır, beden tarafından kullanabilen malzemelere ayrıştırılır. Bu malzemeler hücrelerin yenilenmesinde, hormonların ve enzimlerin üretiminde, bedenini hareket ettirebilmen için ihtiyaç duyduğun enerji üretiminde ve hayati fonksiyonlarını devam ettirmek için kullanılır.

Bir başka deyişle yediğin besinlerin içindeki işe yarayabilecek her şeyi bedeninin hayatta kalmasını sağlayan tüm faaliyetlerde kullanılabilir şekle dönüştürme sürecine metabolizma diyoruz. Bazal metabolizma, tam dinlenme halinde bedeninin hayati fonksiyonlarını devam ettirebilmesi için kullandığı minimum enerji miktarıdır. Beden temel faaliyetleri yürütmek için ekonomik enerji harcamaya çalışır.

En İdeal Diyet Biber Hapı ile Yapılandır

Cumartesi, 24 Eylül 2011

En ideal diyet biber hapı ile yapılandırTamamen vejetaryen veya vegan bir diyet tavsiye etmiyorum, çünkü her ikisi de temel besin maddelerinden yoksundur; ancak kısmen vejetaryen bir diyet idealdir. Bu diyeti mutlaka biber hapı ile desteklemelisiniz. Organik, vejetaryen bir diyet ve biber kapsülü, aldığınız toksinleri minimum seviyede tutmanın ve besin maddelerini maksimum seviyeye çıkarmanın en basit ve kolay yoludur. Hayvansal ürünler tükettiğinizde, mümkün olduğunca organik yollarla üretilenleri tercih edin. Bu tercihler sizi ideal kilo‘ ya yaklaştırır.

Alışveriş turumuzun sonlarına doğru, temel, ancak genel anlamda az bilinen bir gıda alışverişi kavramından söz ettim. Toksik olmayan gıdalar seçmek, toksin üreten bakteri ve küfler içermeyen gıdalar seçmektir. Bu gıdaları zayıflamak isteyenler biber hapı diyetlerinden çıkarmalıdırlar. Gıdalarımıza bakteri ve küf bulaştığında, sağlığımıza zarar verirler. Normal metabolizmalarının bir parçası olarak, bakteriler, bağışıklık sistemine yük olan toksinler üretirler ve toksik yüke, hastalıklara, hatta ölüme yol açarlar. Bakteriyel gıda zehirlenmesinin en ciddi vakaları ölümle sonuçlanabilir.

Klostridyum botulinum, botulizm bakterisi (genellikle uygunsuz şekillerde konservelenen gıdalarda bulunur), E. coli bakterisi (uygunsuz hazırlanan etlerde ve çeşitli gıdalarda) ve stafilokoksik ve salmonellanın yol açtığı diğer zehirlenmeler bunlara örnektir. Bu enfeksiyonlu patojenlerle ölüm ender görülür, ancak gıdalarda, özellikle de hayvansal ürünlerde var olan düşük seviyelerdeki bakteriyel toksinlere maruziyet oldukça yaygındır.

Her zaman et, balık ve tavuk ürünlerini kokların. Çürük, ağır veya sert bir koku, o ürünün eski/bayat olduğunu ya da gerektiği gibi saklanmadığını gösterir; bakteriler çoğalır ve toksin üretirler. Yağlar ise ekşir ve toksiklenir. Böyle gıdaları asla yemeyin. Bu gıdaları her diyette olduğu gibi biber form hapı kullanımı sırasında  da tüketmeyin.